Vegetarier en Vegan Bakke Tofu Recipes

Sykje op ienfâldige tofu resepten? Hjir is in folsleine list fan tofu resepten .

Besykje dizze grutte marinearre en bakte tofu resepten. Bakkeartige tofu is leechfettich en lege karb, fegetarysk en fegane . Jo kinne bakke tofu ite as it is, of taheakje oan salades, pasta of fegetaryske rustfries. As jo ​​bakte tofu wolle, besykje dizze smaak marinearre tofu-resepten.

• 01 of 13

  Easy Barbecue Baked Tofu

  De sûker yn 'e barbecue saus is echt wat makket dizze metoade foar it meitsjen fan bakte tofu (it is sa maklik it is in reseezje!) Sa goed wurkje, so meitsje derfoar dat jo in barbecue saus mei wat mear sûker brûke. Ik ben graag een goede kwaliteit van Texas style barbecue saus en dienen op sourdough bread om barbecue tofu sandwiches te meitsjen! As jo ​​nij binne om te koofen mei tofu of noch noait bakte tofu makke, is dit in geweldige resept om te besykjen omdat it sa maklik en folslein skuldich is.

• 02 of 13

  Bakkee Tofu yn Thai Thai peanut

  Ik hâld fan Taiske peanut saus, en ik hâld fan bakte tofu. Dêrom is dizze bakke tofu yn Taiske peanut saus-resepsje in protte it bêste ding is ea. Besykje net te skimpjen op winkel-kocht peanut saus, lykas jo echt sukses hawwe (yn dit gefal yn 'e foarm fan maple syrup) om de krekte effekt te krijen.

• 03 of 13

  Sesam Ginger Baked Tofu Recipe

  Dit sesame ginger bakken tofu-resipe is in maklik bakke tofu-resipe, ynspirearre troch de smaak fan Azië. In gewoane wei nei in marinade en bakje! Om't dit bakt tofu-resipe sa maklik is, is it in goeie pear mei in fegetarysk noodlearepunt of boppe in griente omrûnens foar in ienfâldich en sûn vegetary dinner.

• 04 of 13

  Baked Tofu "Chicken Nuggets"

  Trije ûndersikers hawwe allegearre dizze smoarge tofu "kippe nuggets" oanbean, fiif fan fiif stjerren en akseptearje dat se tige lekker binne en fergelykber mei hynder-nuggets, of bakt of bried (it resept befettet ynstruksjes foar sawol iten en bakken). Ik haw dizze makke mei sawol regelmjittich breedskatten en panko, en se meitsje altyd geweldich, krekt wat.

• 05 of 13

  Baked Tofu "Fisk" sticks

  It opnimmen fan citronsaft en seewier skeaket in fiske smaak nei in breed en bakte tofu. Dip dizze tofu "fisk" stekt in tartar saus foar in sels fiskerich smaak. Alhoewol't it resept foar Nori-seeweinen ropt, sil elke soart dwaan, dus besykje dolse of kelp te brûken of wat jo fine kinne yn jo winkelsintrum. Foar in ekstra "fiskfolle" skûtel, tsjinne dizze tofu-sticks mei in hûsmjittige fekade-tartar saus .

• 06 of 13

  Baked Tofu yn 'e koreaanske barbecue-saus

  Koreaanse BBQ kin it berikke as in food trend binne al in pear jier lyn al, mar dat betsjuttet net dat de geweldige sûchere smaak fan 'e koreaanske barbecue saus net allinich sa lekker is. Besykje dizze gewoan bakteare tofu mei in selsstannige koreaanske barbecuemarinade . Jo kinne letter sprekke. It is net te leauwen.

• 07 of 13

  Sûpe en spicy Tofu Nuggets

  Dizze lytse tofu-nuggets wurde yn in sûchige en spicy saus bakt foar in opfallende skip. As jo ​​leuk tofu graach besykje, probearje dit maklik sûch en spicy bakte tofu-resipe . Gean foarút en meitsje in dûbeldap. Se binne gewoan sa goed (en maklik te meitsjen, ek!).

• 08 of 13

  Cornmeal Breaded Tofu

  Yn dit fegetaryske bakteare tofu-resipe wurdt tofu opnommen yn koarnmeal en in oantal spesjaljes dêrnei oant knikke bakt. Lykas de meast breed en bakte tofu-resepten, kinne jo ek dizze tofu yn in bytsje neutraal aroma-oalje, lykas canola of safflowerel oalje. Ferjit net wat ketchup, ranch dressing of barbecue saus om it yn te dippen!

• 09 of 13

  Lemon Basil Bakke Tofu

  In saubere bakke tofu mei lemon, Dijon-sânrêch mei basil en in bytsje tosken foar smaak. In evaluator joech dizze citrus bakte tofu-resepten fiif fan fiif stjerren en sei: "Sels smaaklik, ik haw de helte fan it blok rjochts út 'e oven." Hmm, miskien moatte jo in dûbeldapke meitsje, om't it krekt sa goed is!

• 10 fan 13

  Sineeske 5-Spice Baked Tofu

  Sineare fiif spiis is in unyk smaak dy't wis is foar elkenien net. As jo ​​"ûntwikkele" westlike smaakstiennen hawwe, kinne jo it bedrach fan fiif spize nedich meitsje yn 'e helte, mar, as jo wolle dat Sineeske 5-spice of autentyske aailike iten, jo it leuk bokke tofu-resipe hâlde.

• 11 fan 13

  Miso Glazed Baked Tofu

  In sâltich en smaaklik tofu skodde brocht yn 'e oven om in knipeige gouden brune krust te meitsjen. As jo ​​miso wolle, is dit in geweldige rezept te probearjen. Delicious op eigen of yn fegetaryske sandwiches of wraps.

• 12 of 13

  Pesto Breaded Tofu Cutlets

  In friske basil en Parmesan-tsiis makket lichte skuorre dizze bakke tofu en pesto-knipsels . Bake har yn 'e oven, of, as jo net besochte binne oer in bytsje tafoege fet, wurkje se goed yn in lyts oalje. Besykje te tsjinjen dat se mei in bytsje ekstra pesto kamen, of mei in gûmme aroma-olie.

• 13 of 13

  Mear tofu resepten

  As jo ​​bakt tofu leaf hawwe, sille jo kâns leverje, fretten, grûnrûnte, bakken yn lasagna en rein yn in swiete dessert. Hjir is in folsleine list fan elke tofu-resipe dy't jo miskien foardat. Ofbyld: Tandoori griene tofu