Bakkele Lamb Chops Mei Tomatoasauce

Dizze lamme lammen binne seared en dan yn in ienfâldige tomaten sausgemerm. Slaen de lamkoppen mei simmerkast of sûkini en bakte ierdappels of riis.

Sjoch ek
Lamb Chops mei Pilze

Wat jo moatte hawwe

• 3 lamme skuorren
• 2 kieltsjes bûter
• sâlt en piper
• 1/2 pup wetter
• 1 kan (tôg tomato saus) (8 ounces)
• 1/4 cup ketchup
• 1 teaspoon Worcestershire saus
• 1/2 ûneven knoflookpulver
• 1/4 teaspoon sâlt
• 1/2 teaspoon droege oregano

Hoe't it is

1. Heak de oven oant 350 F.
2. Melt bûter yn in swiere sûkelarje oer middelhehe; Foegje de lamke kapten en kok, om beide kanten te brune.
3. Meitsje de kapten yn in bakbak; sprinkelen mei sâlt en piper.
4. Soargje 1/2 pear wetter yn 'e sfear en stimulearje om brúnde bitsen los te meitsjen. Foegje de restanten yngrediïnten oan sûkelarje en jouwe dan de lamke op. As alternatyf as de sêftofofofofsafe is, lit de poppen yn 'e sêftstof gean.

1. Cover en bakje yn 'e foarhelle oven foar 1 oere.

Do meist miskien ek wol oer

Crock Pot Lamb Chops mei tomaten

Lamb Casserole Mei Kartoffel en Peas

Lamb Chop Casserole

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie	875
Total Fat	60 g
Saturated Fat	28 g
Unbesteatere fet	24 g
Cholesterol	278 mg
Sodium	521 mg
Koarohydraten	11 g
Dietary Fiber	1 g
Protein	69 g

(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)