Breakfasts mei Latyn Flavor

Yn Súd-Amearika is it fruitt ljocht om te lizzen, yn 'e tarieding fan' e grutte middei. In sandwich of brea mei kofje en frucht is typysk. Sweeter-dingen as donkjes, pankakes, bagels, muffins binne mear wierskynlik te genietsjen yn 'e lette middeis, as in snack mei kofje.

Tradysjoneel Latynsk-Frysktalich moarnsmiel en midmorning snack fare - empanadas, binnepas, tsiisbraten, quinoa- brúten, en kreative kombinaasjes fan ham, tsiis en brea - tinke om eau en easkje jo enerzjy foar in drokke moarn.

• 01 of 15

  Empanadas - Portable Pocket Sandwiches

  Empanadas binne tige handich foar in moarnsiten. Meitsje se foarút en hâld se te ferfelen. In pear minuten yn 'e toaster oven of in flugzap yn' e mikrofoave en jo hawwe in leuke moarnsmiel om te gean.

  Ham en tsiis Empanadas - Empanadas de Jamon y Queso
  Bacon en ei Empanadas
  

• 02 of 15

  Arepas - Quick Griddle Corncakes

  Arepas binne in soarte keuken, gekocht op in griente, populêr yn Kolombia en Fenezuela . Arepas kinne folle wurde mei tsiis, makke yn sandwiches of gewoanlik genôch. De klapmakket fluch snel - jo kinne it de nacht sels meitsje. Koekje de ispas in pear minuten op elke side en jo hawwe in leuke soap: knippe op bûten en sêfte en cheesy yn 'e binnen.

  Basic Arepa Recipe
  Arepas de Queso - Cheese Arepas
  Bacon Cheddar Arepas

  Arepas con huevo binne in spesjale fekânsjefeest: de ispa is spiisd yn oalje, dan wurdt spield en fol mei in aaip en spiisde ite oant it aai just gekookt wurdt.

  Arepas Con Huevo

• 03 of 15

  Savory sausage bread pudding - Pudin de Pan Salado

  Dit brea pudding is prachtich foar it moarnsmiel - de woarst, tsiis, aai, en toastere brea-kombinaasje is waarm, folle, en lekker. Jo kinne dizze kasserole de nacht earder sammele en just it yn 'e oven heulje foardat se servearje.

  Sausage & Cheese Bread Pudding

• 04 of 15

  Quinoa Breads

  Quinoa is in heech protínkorn dat yn hûnderten jierren yn de Andes bergregio's fan Súd-Amearika groeid is. Koartsein 'redisovered' foar it's nutritional properties, quinoa is útsûnderlik heech yn protein en sil jo helpe om jo te bewarjen oant de middeis.

  Quinoa Bagels
  Honey Quinoa Bread
  Brot machine Quinoa oatmealbrún

• 05 of 15

  Breakfast yn Brazylje

  Ien fan 'e bêste dingen oer it moarnsiten yn Brazylje is dat it perfekt normaal is om cake te hawwen! Brazylju hâlde cake, en der binne in soad resepten foar ûnfroste ienfâldige tillefoansjes , typysk bakteare yn in ringpane. Mar in acai berry-smoothie-bowl is in oare uitstekende brezyske breditske keuze - perfekt foar heulende strandriden .

• 06 of 15

  Dulce de Leche Cinnamon Rolls

  Dizze sinnewolken binne makke mei in sêfte sûkerde potatoe, en folle mei sinnamon, smelte bûter en dulce de leche. In karamel glaze jout har ekstra smaak en glâns. De lêste berik is in drizzle fan dulce de leche frosting as se út 'e oven komme.

  Cinnamon Rolls mei Dulce de Leche

• 07 of 15

  Fenezuëla Perico - Scrambled Eggs mei Onions en Tomaten

  Perico is in smaakfûgels fan 'e Venezu-Russyske servetes fan' e rôffûgde aaien dy't mei sûpeedige űnen, tomaten en papieren ekspedeard binne. It wurdt faak tsjintwurdich brûkt yn ispas (in Fenezuëlaansk ei mcmuffin fan soarten).

  Recipe foar Perico

• 08 of 15

  Wetter Muffins

  Tropyske moarnsmuffins
  Passion Fruit Muffins
  Quinoa Apple Muffins

  Mango Blueberry Muffins

• 09 of 15

  Pandebono - Kolombiaus Käsebrot

  Dizze sjogge as bagels, mar se binne eigentlik wat pandebono neamd. Pandebono is in lekkere tsiisbrún, perfekt foar it moarnsiten of in middei snakke mei kofje. It is in ienfâldige resepsje makke mei tsiis, aaien, tapioca moarns (cassava of yuca-stoarm) en prekookt koarnmeal of masarepa.

  Recipe foar Pandebono

• 10 fan 15

  Coconutbiscuits mei Guava Jelly

  Guava jelly is de perfekte begelieding foar dizze keukermakkerijkoeken.

  Rezept für Kokosnusskekse

• 11 fan 15

  Cachitos - Fenezuëlaan Croissants

  Cachitos binne lyts ham-geef, heulendelige rollen. Se wurde soms ek wol Venezuens krûden neamd, mar se hawwe de rike tekstuer fan in dinerjalewol, dan de flikke tekstuer fan in echte kroesje, en binne folle makliker te meitsjen.

  Recipe foar Cachitos

• 12 of 15

  Buñuelos - Kolombiaanske tsiisdutsjes

  Dit binne in Sileane Krystfeest, mar litte jo net stoppen dat jo se notime genietsje. Se binne yn hiel Súd-Amearika genietsje, faak as in snack. Kolombiaanske buñuelos wurde makke mei boer fan 'e boer, en binne net gewoan sûch. Yn oare lannen binne se sûker, of aromaanen mei smaak, en faak tsjinne mei siroop of poeier sûker. Ik hâld fan 'e tsiisferzje foar it bêste moarnsiten, en de sûte soarte foar in middei snack. Folje se mei pastrycrème foar in ekstra spesjale behannel.

  Recipe foar Bunuelos

• 13 of 15

  Brazyljaansk Cinnamon "Raindrop" Donuts - Bolinhos de Chuva

  Dizze lekkere lytse sinnamen sûker donkjes wurde neamd foar har reindropfoarm. Se binne fluch en maklik om te meitsjen (gjin leven besibbe) en bern lykje har.

  Bolinhos de Chuva

• 14 of 15

  Karibik Banana Bread

  Dit superfeartige en smaaklike bananenbrún is ynspirearre troch de breads en iten dy't populêr binne yn 'e Karibysk en de Súd-Amerikaanske lannen Suriname en Guyana. In kombinaasje fan sûke ierdappeltsje (tinkende sûke potato-pine) en tropyske bananenbrún, dizze katoebek kin yn muffins tinen, in brea-pan, of toaskekken bakt wurde.

  Karibik Banana Bread

• 15 of 15

  Arroz con Leche

  Dit Súd-Amerikaanske haadstik kin net it meast tradisjonele fretsje wêze, mar it is lekker waarm (yn 'e winter) of kâld (as jo de doar út rinne), en echt op it plak.

  Arroz con Leche