15 Delicious Sweet Potato Recipes

Sikke potato's binne ien fan 'e bêste dingen oer it fall seizoen. Njoggentich en in rike boarne fan diabetesfas, antioxidanten , vitaminen en mineralen, sûpe ierappels binne ek yn smaak ferparte. Wy binne hjir om jo te stimulearjen om te tinken oer sûke potatoes dan iten. Jo sjogge hjir geweldich wichtich foarmen en sydspaadreizen hjirfoar, mar ek leuke appetizers, earste kursusideeën, sydkanten, en sels sûkerke desserts. Genietsje fan 'e rykdom en glêdens dat sûke ierdappels jouwe yn al dizze resipe ideeën.

• 01 of 15

  Holiday Sweet Potatoes Mei Marshmallow Topping

  Wow jo famylje en freonen as jo dizze befredigjende, heavenly-rûke sûke ierappeltsje meitsje as in part fan jo fakbûnstafel. Mashed sûke ierdappels wurde kombinearre yn in lekkige casserole mei aaien, molke, vanille, aromatisme spesjalisten, bourbon en in mûle-toerjende toetsen marshmallow.

• 02 of 15

  Sweet Potato en Kale Soup

  As jo ​​sykje nei in nutritious, filling en swakke hjittende idee, soe it dreech wêze mei alles wat better as dizze sûke ierappel en kaleelop. Fluch en ienfâldich te meitsjen, dizze sûne, befredigjende sop is perfekt foar it lunch elk momint (jouwt wat yn in termom foar in maklik brune tas lunch-opsje), of makket in geweldige earste kursus by iten.

• 03 of 15

  Sweet Potato en Black Bean Burrito

  Hjir is in smaakferskate fegetaryske burrito-resepsje dy't jo wis is dat jo fiele tefreden. Meksikaansk - ynspireare, fettige, heechfyberste burritos binne fol mei in pueble fan sûke ierappels, swarte bannen, sipeltsjes, krysten, knoksel en cilantro, en yn 'e oven bakken. Serve opnij mei salsa, of sûker foar in lekker behannelje.

• 04 of 15

  Mississippi Sweet Potato Pie

  Skeakelje dizze klassike súdlike sûke potatoart as jo jo thús folje moatte mei it fûleartige smaak fan bûter, vanille, sâlt en smoarge sûkerapparat. Der is neat as de sêfte, sûchige smaak fan dizze tradysjonele pie dy't likernôch is oan pompoenpiet, benammen by Thanksgiving yn it Sud. Skeppelje mei krûpe foar in behâld.

• 05 of 15

  Crème Sweet Potato Risotto Mei Pecans

  Dit smaakige, smaaklik, ymposante risoskoart koekje yn just 30 minuten, wêrtroch it in geweldige keuze foar itenjen is, ien dei fan 'e wike, as jo ite mei jo famylje of gasten. Savory sûke ierappels, krúnige pekans en Parmesan-tsiis kombinearje yn in treastlik skip. Serve as in kant, of meitsje it in befredigende haadstêd mei in slaat salat en krustich brea.

• 06 of 15

  Curried Sweet Potato Latkes

  Tradysjonele latkes wurde makke mei regelmjittige bakkatoaten , mar wêrom probearje net wat nij? Currypulver en sûkerpôtjes leverje in protte smaak en in berik fan waarmte oan dizze fûleindige, yndianen lekkere ierappels dy't binne perfekt as snacks, of foar it servearjen op 'e fakânsjes. Se binne geweldich mei homemade applesauce en sûker, of probearje se mei in mango-chutney.

• 07 of 15

  Sweet Potato Cheesecake

  Smeekere, rike, dichte sûkerde katoekekse is in fabulous dekadint en befredigjend dessert foar fakânsjepartijen en dinners, mar lekker op elke tiid fan it jier. De graham cracker en pecan krust is de ideale basis foar dizze leuke käsekake.

• 08 of 15

  Blueberry seldsappelbread

  Dit maklik om te krijen fan blueberry sûke ierappelbrún is in moai spitske fleisbrûde dat makket in geweldig alternatyf foar it gewone bananenbrún. It Vanilla-Iisiging is in swiete oanfolling en jout dit brea wat ekstra sûkel en smaak. Dit resipe is perfekt foar in snack of in spesjale orkest of brún . It friest ek goed, it makket it in noflik brea op standby te hâlden foar unferwachte gasten of besikers.

• 09 of 15

  Black Bean en Sweet Potato Chili Recipe

  In fegane glutenfriede diät moat net betsjutte dat jo hertlike dinners oanmeitsje. Dit gesellige, smaakbeperkte, protein-reade fegane chili-resipe sil jo befredigje fiele. It is in geweldige resept foar spieldeifeesten, of elke tiid dy't freonen byinoar sammelje.

• 10 fan 15

  Sweet Potato Veggie Burgers

  As it giet om smaak en befrediging, sille dizze fegetaryske burgers fan 'e fegetaryske burgers oare fegetaryske burger-resepten út' e wetter smiten. Ferpakte fol fan sûne yngrediïnten en aromaan mei maple syrup en pecanen, oven-bakte sûchte potato-burgers binne echt ynspirearre troch de súdlike koeke. Dit is in geweldige resepsje om inkele oerbleaun te koekjen of smoarge potato's te brûken.

• 11 fan 15

  Sweet Potato Dip

  Besykje te meitsjen dat it rike, smaaklik, prachtige dippepipe foar jo folgjende get-together. Roasted sûke ierappel, amandeleblom en smaakfrije spices kombinearje foar in lekker, gesellich en fiedend kleurde dip dy't in ferlykbere tekstuer hat oan hummus. Besykje it op crackers of pita chips , of tsjinje as dip foar rau griente. Dizze dip kin oant trije dagen foarôfgeand makke wurde.

• 12 of 15

  Sweet Potato Falafel

  Nuttige sûchde potato-falafels binne fantastysk yn in pita-pocket, of as in part fan in Middelstêden . Yummige bakken falafelbalken aromaan mei leuk, knoflook, pearels, cumin, koriander en citroen meitsje in geweldige, protein-ferparte fegetaryske meal.

• 13 of 15

  Brúne sûker kandiede sûke ierappels

  Kandiede sûke ierappels kocht yn in sêft en glêde oant folsleinens mei in brune sûker en bûter saus in wat lichtere alternatyf foar de tradysjonele sûpke katoen. Jo kinne in lyts sinnamon taheakke foar sûkelade sûkerapparaten, of yn guon pekkaalhelpen foar it befredigjen fan kraan .

• 14 of 15

  Grilled Sweet Potato Fries

  Slipje in pakket fan follypenske sûchde ierappelfriesjes by jo folgjende koetsfeart. Jo kinne it oalje foar wat oars bewarje, om't dizze knappe en smakelige sûpke fritekoaren krekt op it grille kocht wurde. Jo sille de smaak fan in kalkvinaigrette hâlde dy't in ekstra kick fan smaak foar dizze fries liedt.

• 15 of 15

  Sweet Potato Brownie Fudge

  Krekt twa ienfâldige yngrediïnten is alles wat it nedich is om dizze rykstroefende fudgerezept te meitsjen dy't jo famylje foar mear hat. Store-kocht bromme-ming en sûchte potato-puree kombinearjen foar it meitsjen fan gooey fudge-biten fan dichte, tsjustere chocolatyske kwadraten dy't leech kalorie en leech-skuld binne.