01 of 09
Wat binne pulses?
Driedpulsen. Westend61 / Getty Images Wat binne pulses?
In puls is it eierber sied fan leguminûte planten, somtiden frisse iidich, mar gewoanlik droech en allinige bannen, poppen en lintsjes is. Se binne heech yn eagje, dus goed foar fegetariërs en in sûne kar foar soart eeders lykas. Pulses binne in slach frijwilligerskoalhydraat, sadat jo jo langer folle better fiele en ek jo glêstriem jouwe oan jo dieet.
Wichtich binne droechte pulses CHEAP om te keapjen en as se in mealje útkomme, kinne jo sûnens genietsje en jild besparje - geweldich foar itenjen fan in famylje of in koetsje op in budzjet.
As jo tinke dat pulses langer binne, dan blêdzje jo op 'e resepten op' e neikommende siden. Jo kinne jo geast gewoan feroarje.
02 of 09
Fresh Borlotti Bean en Tomato Soup Recipe
Borlotti Bean, Tomato en Spinach Soup Recipe. Getty In lekker en maklik sûker meitsje dy't perfekt is foar dy kâlde hjerstdagen. De sop kin yn septimber makke wurde as frisse borlotti bannen beskikber binne en húskomt tomaten binne mei smaak bart. Jo kinne fansels ek oare bannen brûke, lykas kanellini of flageolet. Net kinne frisse, dan brûke in tin
Fresh Borlotti Bean en Tomato Suppe
Dit moaie resepsje komt fan talintee fiederswriter Sybil Kapoor út har moaie boek, The Great British Vegetable Cookbook.
03 of 09
Gemalen en Bean Soup-resipe
Gemalen en Bean Soup. Getty Sêftguod en Bean Soup-resipe is it perfekte sûprezept foar kâldde dagen as jo warmich en nourish wêze moatte. Wat koe better wêze as in skelder fan soep en krustich brea om de kjeld út te hâlden? De Bean Soup is ferpakke mei sûn griente en beans om jo troch it kâld wetter te hâlden. Tsjin in grutte kok as haadkursus, of in lytser part as starter.
04 of 09
Chilli folle Yorkshire Pudding
Chili mei in yorkshire pudding. Elaine Lemm Yorkshire puddings binne in favoryt Britske iten , benammen mei roastbesites foar sneintemoarn. Fekke Yorkshire puddings meitsje geweldige moarnsmiel foar mid-wike, of as alternatyf foar in roast op snein. De opstiene siden fan 'e Yorkshire-pudding draaie it yn in skûtel dy't gewoan op in lekker filling wachtsje.
Ien fan myn favorite fillings is heule, spicy chili con carne. De punt fan 'e spesjalisten is in bytsje kalme kalme troch de sêfte smaak fan' e pudding. De Chili brûkt minte / ierdbeef mei in protte rôt nierbeans en konsintre tomaten, goede goedkeap en nuttige fiedings.05 of 09
Chickpea Curry Recipe
jules / Flickr / CC BY-SA 2.0 Chickpea Curry skinkt net allinich goed dat it mei sûne yngrediïnten ynpakt wurdt. It is fluch en maklik om te meitsjen en is noch better as men yn 't foarút makke is en bewarre foar in dei foar iten. Chickpea Curry freget ek tige goed en meitsje in pearke mar meitsje de frisse koriander garnish om te servearjen.
06 van 09
Red Lentil en Tomato Soup Recipe
Red lentil en Tomato Soup. Getty Images Wy hawwe alle leafste sûpen op reizen en Red Lentil en Tomato Soup-resepsje is ien fan myn. Is it sa, sa maklik en nimt in soad tiid as jo in bytsje klear meitsje. Red Lentil en Tomato-soap is tige nuttich en in oar grutte reden foar it meitsjen fan dizze soap is it ek relatyf goed te meitsjen.
As jo yn 'e frijeur hawwe, is no de tiid om it te brûken. Gjin foarrie? It is goed om in stock kubus te brûken foar dit resept. Brûk pompeblêd as jo in fegetaryske soap wolle , oars hurd is goed en ik haw ek graach gebrûk fan de siel fan doe't ik in skieme kocht haw sa lang as it net te sâlt is.07 of 09
Home Made Baked Beans Recipe
Home Made Baked Beans. Getty It iepenjen fan in kanaal fan bakte bannen en iten op it toetsjen is it lêste, lekker, fluch iten. Home bakbommen add another dimension; Net allinich binne se lekkerich dat jo kontrolearje kinne wat der yn giet en de tafoege tafoege fûgels fûn wurde yn 'e beperkte ferskaat.
My Bakke Bean-Rezept is basearre op beanen dy't ik yn Italië koekje haw, dus net krekt in Britske resepsje, ik haw kocht doe sa folle kearen hjir yn it Feriene Keninkryk, ik fiel dat se tastien binne.08 of 09
Mushy Peas - De Naasjes Favorite
Mushy Peas. Joy Skipper / Photolibrary / Getty Images Mushy peas binne net in wichtich kursus, mar in substansjele sydkant. Mushy peas binne in yntinsive ûnderdiel fan 'e Britske iten favorite, fisk en chips of mei heule pies. Der binne in soad ûntspannen út it gebrûk fan gefoelige en sels frisse tsjuster mar echte, tradisjonele mûzere peasrezept is makke mei droeche marwôffatpepen dy't oernaam wurde, sadat in lytse plannen nedich is.
09 of 09
Parmed Peas en Vinegar - In Lancashire Tradysje
Lancashie Swarte Peas en Vinegar. Elaine Lemm Ik hâld fan fruchtbere bannen , tink ik, omdat se my it Meksikaanske lykweardich fan 'e Britske mushyke peas binne.