Gluten-Free School Lunch Reizen en tips

Hjir is in wike 't wurdich glutenfrije skoalklanken resepten dy't ferskaat, bernfreonlike smaak en nutrition oan skoalje lunchboxes tafoegje. Hegere proteïne-sânwiksels , pizza, waarm comfortele fiedsels, ynklusyf handige oerbliuwende petearen en veggie-rike soppen en salades, sille sels geweldige eaters en dyjingen mei meardere iten yntolerânsje bliid wêze en sûne allegear troch de skoaldei.

• 01 of 06

  Sandwich, Wraps en Pizza!

  Glutenfreige sandwiches, wraksels en pizza sliepkes binne maklik te meitsjen en te pakken yn skoalle lunchboxen en tasjes. Brûk jo favorite glutenfrije brea mei sandwiches mei glutenfrije deli-iten, nutmutter en leuke kippen en Turkije-sâltsekken. It is geweldich krekt hoefolle griente kinne jo fertsjinje yn hurde salades ferspuie!

  Gluten-Free School Lunch Sandwich, Wrap en pizza reizen

  • Glutenfrij Turkije Crêpe Wraps
  • Heech Protein GFCF Bread
  • Waldorf Chicken Salad Sandwich spried

  Sykje mear glutenfrije breedreizen en glutenfrije pizza-resepten

• 02 of 06

  Soup en salades

  Soup en salades addearje treastige hûshâlde smaak en in nutrike boost nei lunchbox fare.
  
  School Lunch Suppe en Salade Recipes

  • Glutenfrij Matzoh Ball Soup
  • Glutenfreegde Potato Leek Soup
  • 5 Smaak fan sâltepeppekets
  • Potato salade mei griene beanen (gjin Mayo!)
  • Honeyed Fruit Salad
  • Spinach salad mei GF Frânske salades

  Meitsje skoalklunch sop en salades echt spesjaal - stjoere mei eigene glutenfriele kroutons en glutenfrije tsiiskraters!

• 03 of 06

  Warm Entrees (oerbleaun!)

  Dinnerreste meitsje geweldige en handige skoallejûnen. Nei it miel fan 'e moarnsbrochje fan lunch-sized servings yn passende konteners dy't iten op in feilige temperatuer hâlde fan' e tiid dat jo bern nei skoalle bliuwt oant se klear binne om it lunch te iten.
  
  Glutenfreige oerbliuwende resepten

  • Glutenfreie spaghetti
  • Glutenfrije Macaroni en tsiis
  • Glutenfriese Italiaanske Chicken Nuggets
  • Glutenfrije Rigatoni mei siedige sûke saus

• 04 of 06

  Small Sweets

  It is in goeie idee om "lytse" sûkelige leverjes yn 'e skoalle-lunchboxen te pakken. Fuort fan 'e wachtige eagen fan âlders kinne bern wêze om rjocht yn' e cupcake earst te digjen, minder keamer (en tiid) foar nutrige fiedings. Tink oan it opheljen fan in mini-cupcake pan foar prachtige lytse cupcakes en muffins.
  
  Lytse skoalle Lunch Treat Recipes

  • Gluten en molkfabriek Free Chocolate Pudding Mix
  • Gluten-Free Energy Bar
  • Glutenfrije oatmeal Cupcakes
  • GFCF Chocolade Cupcakes mei Vanilla Frosting
  • Glutenfreie Rice knapperige pleatsen

• 05 of 06

  School Lunch Drink Recipes

  It wetter is fansels in tige gesellich en maklik drank om te pakke yn skoalle lunch boxes and bags. Mar as jo in hege protynje drinke wolle of in ferrassende frucht drinke besykje dizze bern-favoryt drankjes - se binne folle salierer en in soad ekonomysker as kommersjele saffekarten en sêfte drankjes.

  • Aqua Fresca
  • Fresh Homemade Lemonade

• 06 van 06

  Mear nutritious Gluten-Free School Lunch Ideas

  Mear ideeën nedich foar nuttige glutenfreie skoalle lunchbox tafoeging?

  • Meitsje sandwiches mei in lekker GF bûn ynstee fan brea
  • Skeppelje glutenfere tortilla-chips mei in kontener fan glutenfrije tako-seizgeare ierdbeef
  • Ferstjoere fingersgrutte slizzen fan lekker glutenfrij bananenbrún