In kardinale regel fan glutenfrije keuken dy't ik eartiids learde yn myn glutenfriede oergong is om noait de âlde glutenfrije brea nea te litten. Hoewol't net ideaal is as toetsen fan it moarnsiten, is it dei âlde stielbrot perfekt foar homemade glutenfriele kroutons. Meitsje jo eigen lekker, frisse glutenfriele kroutons en jo sûpen en salades sil jo tankje!
Nim dy dei âlde glutenfrije brea en skodzje it yn sawat 1/2 "kubjes. Yn in mingdeksel stekke it glêsfrije brea, olieel en glutenfrije sûpen tegearre oant grûn bepale.
As it glutenfreie breed is al sêft of herbedutsen , kinne jo ljochtje op in ekstra siedzjen of oerwinterje . Ik haw graach in mingfoarm fan knoksel en sipelpuders en droege oregano en sage brûkt. De fjouwer sjogge in prachtige djipte fan smaak, mar jo binne fergees te brûken fan smaak.
Selden meitsje de glutenfrije brea-kubes yn ien inkele lagen op in parsjele papier-linende bakblêd. De kaai foar droege, ljocht as in fûle krúnige krouton is in heule hout foar in oere bak, en lit de kroutons yn 'e oven litte as it foar in ekstra heule oere falt.
Jo kinne in dûbeldapte meitsje fan croutons en bewarje yn 'e frijeur foar in noflike gebrûk op in letter datum. Of, yn in luchtstekker opslach om op 'e hân te hawwen foar salades, sûpen, en mear yn' e wike.
Updated by Stephanie Kirkos.
Wat jo moatte hawwe
- 4 tûke glutenfrije brea (sliepke)
- 1/2 tûke ekstra jild olie oalje
- 1 teelike glutenfrije knoflookpulver
- 1 teaspoon glutenfrije loftpulver
- 1 teaspoon oregano (opsjoneel as glutenfrije brea is net herberge)
Hoe't it is
- Foarkomke op 275 ° F
- Cube glutenfrije brea yn 1/2-inch kubes en pleatse se yn in grutte mingdas.
- It olie-oalje yn in lytse skolje en tafoegje oan. Striid om te kombinearjen.
- Foar it jildige oliveelje oer it brea koppen en reitsje op grûnkleie.
- Linje in grutte bakpanne mei perfeartpapier en breedbreaubes yn ien, sels lizze.
- Bakken foar sa'n oere, of oant de brea kubes gouden brún en droech binne.
- Ferhúzje de oven en lit croutons yn 'e oven foar in oere 1/2 oere.
- Koele en iten, of winkje yn in luchtstreek kontener. Glutenfreige kroutons wachtsje goed yn 'e frijeur. Meitsje in dûbelkeap foar noflikens!
Ferwiderje: Algemien meitsje fan jo wurkflakken, utensilen, pannen en ark binne frij fan gluten. Net alle brands wurde lykwols makke, dus altyd lês producten labels. De fabrikanten kinne produktulaasjes feroarje sûnder opnij. As yn twifel, keapje of gebrûk meitsje fan in produkt foardat jo kontakt opnimme mei de fabrikant foar ferifikaasje dat it produkt frij fan gluten is.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 35 |
| Total Fat | 3 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 9 mg |
| Koarohydraten | 1 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |