Hokker bettere manier is dyn dei te begjinnen as ien fan dizze dizze fochtige, aromatiste bananenmuttermuffins? Mei makke pekans of walnuts meitsje, binne se perfekt foar it moarnsiten, in fluch snack of elk momint dat jo graach in sûkelich soad hâlde wolle. Se binne ienfâldich om te meitsjen en in lekker koekaktiviteit te meitsjen mei lytse bern en goed frije.
Mear Tasty Muffin Recipes
Wat jo moatte hawwe
- 1/2 tûke bûter, keamertemperatuer
- 1 beker granulearre sûker
- 2 grutte aikes
- 2 grutte bananen, reade, smoarge
- 1 teaspoon vanilla ekstrakt
- 2 beker
- algemiene miel
- 1 teaspoon sâlt
- 1 teaspoon bakpulver
- 1/2 teaspoon bakken soda
- 1 cup sauer molke of
- buttermilk
- 1/2 toppere pecan's of walnuts, opsjoneel
Hoe't it is
- Heak de oven oant 400 ° F. Fet en moar 12 muffine-beker of line mei papier-muffine liners.
- Smaak bûter en sûker mei in elektryske handmixer oant ljocht en fluffig. Beat yn aaien, ien op in stuit, nei elk oanfolling. Bananen en vanilla taheakje en klikje oant glêd.
- Meitsje it miel, it sâlt, it bakken puollen en it bakken soda.
- Rinme moarnsmiddelen yn bûtermjittigens, ôfwikseljend mei de sûrde molke of bûter. Rin krekt oant droege yngrediïnten bemiten; gelyk oanrinne yn 'e peaskjes of walnuts.
- Spoon de smjunt yn 'e tarenende muffine-beker of liners, folle oer heulterdielen fol. Baken foar likernôch 15 oant 18 minuten of oant tops binne ljochtbrún.
- Koek de muffins yn 'e panne op in rack foar in pear minuten; Wreidzje se op rack om langer te keapjen.
- Serve warm of by keamertemperatuer.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 173 |
| Total Fat | 10 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 65 mg |
| Sodium | 175 mg |
| Koarohydraten | 19 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |