Leech Calorie Vegan Chocolate Sorbet Recipe

Jo kinne noch in fegane sorbet meitsje, sels as jo gjin iisbaan makliker hawwe. Dit is in maklike molkefrije en fekansjet skaadreste makke fan just in pear ienfâldige yngrediïnten. Vegan sorbet is hast fetfrije en is tige leech yn kaloriearjen, it makket it sûner dan regelmjittich iis, sadat jo dizze sûkelade fan 'e sûkelade fan' e smaak genietsje kinne sûnder soargen oer jo waistline! In leech-kalorieven feganske dessert.

Sjoch ek: Mear fegetaryske desserts om te besykjen

Wat jo moatte hawwe

• 1 bekerûker
• 3 beker wetter
• 3/4 stok rein kakaopulver
• 1/4 tsp sâlt
• 1 tsp vanilla

Hoe't it is

1. Heakje de sûker yn in grutte kuol op middelerwetter sûnder rûzje, oant it begjint te schmieren. Ienris begjint er te rûnen, reitsje regelmjittich oant folslein smel en omleech.
2. Reduzje de heft nei midsmjittich en addt it wetter om in karamel te meitsjen, dy't noch hieltyd reagearret.
3. Nog dan, rook yn 'e kakaaspul en sâlt oant folslein glêd en oplost.
4. Fuortje fan 'e waarmte en kinne koelje.
5. Foegje de filla, de dekking en de kjeld yn 'e koelkast foar sa'n 2 oeren.

1. As jo ​​in iisemer meitsje, feroarje de gemak yn jo iisbaan maker neffens de rjochtingen, dan frije oant fêst.
2. As jo ​​gjin iisbaan makket, foegje de sorbet yn in flinke kontener en frije alle 30 minuten oant de winske konsistinsje berikt wurdt, sawat 2 oeren.
3. Makket sa'n ien kwart (fjouwer tsjinningen) fan leech-kalorieas vegan chocolade sorbet.

Sjoch ek: Mear geslachten (ynklusyf mear sûne desserts!) Om te probearjen

Nutritionale ynformaasje per tsjinje (fan kalorie-count):
Kalorien: 232, Kalorien fan fats: 19
% Dylanwearde:
Totaal fet: 2.1g, 3%, saturated fet: 1.3g, 6%
Cholesterol: 0mg, 0%
Natrium: 154mg, 6%
Totaal kohohrodaten: 59,0 g, 20%
Diätfibre: 4.8 g, 19%
Sûker: 50,4 g
Protein: 2,9g
Vitamine A 0%, Vitamine C 0%, Kalzium 2%, Izer 14%,

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie	397
Total Fat	4 g
Saturated Fat	2 g
Unbesteatere fet	1 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	360 mg
Koarohydraten	89 g
Dietary Fiber	4 g
Protein	4 g

(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)