Skaaltsjes, knoflook, wyn, tomaten en smaak meitsje in fûlige frisse saus foar garnale en pasta. It is paad mei ingel haar pasta hjir, mar fiel jo frij fan jo favory pasta of sels tsiis tortellini te brûken. Hâld alle yngrediïnten hân en klear om te gean, om't dit skip allegear ûngefear 15 minuten duorret om fan 'e begjin ôf te kwetsjen.
Wat jo moatte hawwe
- 1 oseaapje
- oliifoalje
- 3
- skuorre (mingd of 1/2 puple mûnen
- sweet onion )
- 4 klanken
- Knofolk (skylkele en mingde of drukke foar sterker smaak)
- 1/2 kop Lambrusco (swiet read)
- 6 Roma
- Tomaten (of 3 medium tomaten, hurd)
- 1/2 teaspoon
- oregano (droege;
- 1/4 teaspoon basil (droege)
- 1 cup swart crème
- 1 pûn grut
- Shrimp (31 oant 40 telt, skildich en ferhurde)
- 1 oseaapje
- basil (fris, snel)
- 1/4 beker parmesan tsiis (grate)
- sâlt foar smaak
- swarte pfeffer om te tastejen
- 4 ounces ingel haar pasta (kocht
- al dente )
- Garn: ekstra hakken frisse perse
Hoe't it is
- Heakje in grutte swiere sfear oer hege hit. Olive oalje en sûpe skouden of sûche sipeltsjes foar 2 minuten. Foegje knobel en sjoch in oar minút. Soargje yn 'e wyn en kieze in oare minút, rêstend stil. Add slachte tomaten, oregano, en basil, reitsje om te kombinearjen. Simmer sa'n 5 minuten foar smaakferoarings.
- Snoekje oan tomato-gemamming tafoegje. Koekje trochgean oant fermindere en wat ferdwûn. Add shrimp en friske basilitaasje nei tomatecream saus en simmer, düdlik draait, allinich oant rôze en opaque. (Do not overcook of de krimp sil sterk wurde.) Smeitsje yn Parmesan tsiis, sâlt en pupe om te tastejen. Slaeien fuortendaliks oer gekke ingelke pasta.
Sjoch Related Recipes
• Baked Shrimp Sausage Risotto Recipe
• Baked Shrimp Scampi Recipe
• Buttermilk Cornbread Shrimp Recipe
• Karibyske Eilân Kalkbeiezeppel
• Ceviche Recipe
• Easy Baked Shrimp Recipe
• Jambalaya Fettuccine Rezept
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 566 |
| Total Fat | 28 g |
| Saturated Fat | 16 g |
| Unbesteatere fet | 9 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodium | 803 mg |
| Koarohydraten | 42 g |
| Dietary Fiber | 4 g |
| Protein | 37 g |