Boneless Chicken Breasts: sûn en ynset

Boneless hollenbrêden passe yn hast elke mealplan. Se binne ekonomyske, leech yn fett, maklik te meitsjen en binne diel út fan in fariearre array fan resepten. As jo ​​gjin ferkeapene hûnenbreasten fine kinne, binne de ferpakkende gefrissene dy't yn 't measte winkels beskikber binne meastentiids in treflik wearde. Se binne perfekt foar salades, sêfte dinners, casseroles en pasta gerjochten, en se wurkje goed yn in protte slow-cooker reizen. Ferskillende fan dizze resepten binne favorys dy't as komfort iten kwalifisearje.

Foar tender, sûchte hûnenbrosken, brûke in ynstant-lêze-thermometer om te kontrolearjen foar dochteress. Koekje hûnenstêden oant in temperatuer fan 165 F, dat is de minimale feilige temperatuer foar hûn. Keuken boarst it fleis wurdt droech en hurd as oerkookt.

• 01 of 19

  Einfûgele Fried Chicken Chicken Cutters

  Foar dit spiiske hynderrezept, brûke donkere hûnenbrêsten of slitsje hegere hûnenbreasten om ketels te meitsjen. De donkke kribbels frije gau op, en se binne prachtich mei tsjokke ierappels of frije tegearre mei slach en dûmele griente.

• 02 of 19

  Bacon en Cheddar Chicken Strips

  Bacon, cheddar en tsjuster meitsje de krún, in smaaklike skuorre foar dizze hoannebuststripen. It is in geweldige manier om dy deistige hûnen fingers te ferheegjen!

• 03 of 19

  Kromme Basil Chicken mei Pesto en smaak

  Fertrûkte basil pesto fan in jager teams mei smaak om de ûngelokkige maklike saus te meitsjen foar dizze sautige giele hûnbrêsten.

• 04 of 19

  Chicken Marsala

  Dit recipe is in prachtich foarbyld fan in elegante hynstespul dat kocht en kocht yn minuten. Serve de hûd Marsala mei roast of bakte ierdappels of pasta. It is in goede kar foar in drok wykeinachtich miel.

• 05 of 19

  Chicken Pot Pie Mei Keatsbiscuit Topping

  Dit folsleine ien-pot hynder is in lekkere manier om gebruikte hûnenbrosken te brûken. De biskuit topping makket it in hertlik skip. In salade taheakje en genietsje!

• 06 of 19

  Sweet and Sour Chicken Breasts

  In hûsmjittige sûker en saur soas tafoart asiatyske smaak foar dizze hûn. Ginger, oranje sûke, en griene űnsen binne ûnder de yngrediïnten. Slaen de hûd mei rice en snoeiende pineapels of dûmele brokkoli.

• 07 of 19

  Easy Skillet Chicken mei baka en sour

  Dit leuke skulde hynderrezept makket krekt minuten om te pakken en te koekjen, en it falt noait. De bacon falt in soad grutte smoarch smaak en de lekker saure smaak sûke befettet dizze flugge en maklik hûnefeart perfekt.

• 08 of 19

  Chicken with Creamy Herb Sauce

  In pakket fan Boursin-kaas, in ferskaat fan frisse krûden, en slutspilers team om makliker en maklike saus te meitsjen foar dizze soarte hûnbrêsten.

• 09 of 19

  Easy Oven Barbecued Chicken Breasts

  Dit maklik bakke houtrezept makket in aardige mealje mei katoat salades en koleslaw. In griiswinning kombinearret in geweldige smaak, mar in basisk kraaibezing of sâlte sâlt kin ferfongen wurde.

• 10 of 19

  Chicken with Bacon and Pepper Jack Cheese

  Dizze hoanneboarsten binne brúnde en dêrnei bakken mei lagen fan barbecue saus, spesjaal en piperjebûse. Dit maklik hynderrezept makket in spektakele mealje mei in ierappelsalade en bakte bannen.

• 11 fan 19

  Chicken Mozzarella Bake Mei Tomaten

  Mushrooms, tomaten, en mozzarella-tsiers binne ûnder de topping-ynstruminten yn dit leuke keukentale. It is in maklik bakke hûn breastrezept dat jo famylje sil op 'e nij en wer freegje.

• 12 of 19

  Crème Chicken Marsala

  In smaakige saus makket dizze happe Marsala ryk en lekker. It is in noflike alternatyf foar it klassike skip.

• 13 of 19

  Einfûgele Oven Fried Chicken Breasts With Garlic

  Dizze oven-spiisde hûnenbreasten binne in ienfâldige tarieding. De sâlte mjitmjittigens tafoege smaak oan 'e kij. Jo hawwe wierskynlik al de yngrediïnten yn jo pantry. Brûk just de hûd en bakken!

• 14 fan 19

  Spicy Cajun Chicken en Pasta

  Dit Cajun hynsteketetafel is fluch en maklik te bereiden. Oanpast kocht keuken, spicy Cajun-seizoenen en cayenne-piper, tomaten, parmesane-tsiis en in ferskaat fan grienten binne ûnder de yngrediïnten. Pût- of roast-hûnbrêsten foar dit lekker resept.

• 15 fan 19

  Garlic Chicken en Shrimp

  Keuk en kroegje geane oerigjend goed. Snoeie dizze moaie sûchdierige knokke hynder en shrimp mei heule gekocht pasta of besykje it oer hurde gekke riis.

• 16 of 19

  Krystige Chicken mei Pilze

  Cubed roze roazestuollen, poddestellen en pearen komme tegearre yn in kromme saus te meitsjen om dit kromme kip te meitsjen. Slaen de hûd mei hjit gekke riis of leppelje it oer splitte boerebekkingen of toastpunten.

• 17 of 19

  Kikkert Huisdieren mei smaak Parmesan saus

  De maklike Parmesan-kaas soas makket dizze hûnbrêzen ekstra spesjale.

• 18 of 19

  Chicken mei wyn en tomaten

  Dit hynsteketetrezept sil jo út 'e keuken gau útkomme, en elkenien sil de smaak leaf ha. Slaen de hûd mei wat ingelhaar pasta of reis mei in salade foar in befredigjend iten.

• 19 of 19

  Chicken en Zucchini Mei Garlic Cream Saus

  Dit smakke hynder en sûkini kombinaat oer heul kocht spaghetti of tsjinje mei mûzere ierappels. Fiel jo frij om te wizigjen mei champignons yn plak fan zucchini, of brûke giele simmerkast yn 'e recipe.