Besykje jo hân op in pear fan dy rûge vegane salade-resepten en fûgelje jo normale roze itenet. Dizze salades binne ferskaat mei safolle kleuren, tekeningen, smaak en yngrediïnten. As jo noch net yn 'e leafde mei it rôt salades hawwe, sille jo nei in pear fan dizze roze vegane resepten besykje.
Sjoch ek:
01 of 05
Roze Vegan Pad Tûke saladeWestend61 / Getty Images Mei beansprongen, tsjustere sûkinen en glêzen poppen ynstee fan noodles, wurdt dizze reade salat ynspirearre troch al de smaak fan in fette pad Thai-noodleart. In hânfol peanuts, in squeeze fan kalk, in soad frisse cilantro en in priz fan seespolo. It probearret sa goed as it sjocht, fertrouwe my, en ferskate lêzers hawwe it fiif fan fiif stjerren. Ik moat sizze, ik bin it iens!
02 of 05
Kurreleaze kok en slokjeJames Baigrie / Getty Images Trije Yndianen, roze flakke (of frisse gat) kokos en in kontrôle fan Nama Shoyu, meitsje in simpele kohl slole salade yn in eksoatyske behannel. Om dizze rôze salat yn in haadtalke te setten, kinne jo besykje in hânfol fan roazene nuts , faaks kaeken of peanuts. Meitsje dizze salade yn 't foarút om de smaak genôch tiid te jaan om folslein te ûntwikkeljen. It sil it wachtsje wurdich wêze, ik belje!
03 of 05
Roeike fegane Taiske papaya saladeTaiske papaya salades foto troch Rick Poon / Getty Images As jo in Aziatyske koetsje krije en griene papay's fine, hoopje ik dat jo dizze resept sa folle leaf ha as ik doch. Alle sma's binne fertsjintwurdige yn dizze salat - der is in bytsje fan Nama Shoyu foar in sâlte smaak, wat huning makket it sûpe, fjoerige thailändische chilis meitsje it sa spicy as jo kinne ferwurkje, en in gnerous soad lime makket it saur as goed. Taiske papaya-slaad hat it alles, en, it is ek rau. Meitsje in moarmer en pistel om it allegear tegearre te kombinearjen hoe't se yn Tailân dogge - it echt is it bêste sa.
04 of 05
Roze vegan Waldorf saladeRûte fegane kabbel en appelsalade fan Philip Wilkins / Getty Images Tegearre mei in tahini- basearre roze Goddess-sâltside, nimt dizze Waldorf salad nei it echte ding en hat traditionele Waldorf salade-yngrediïnten lykas woartels, nuten, koar en applen. Ynstee fan 'e gewoane Waldorf rozen meitsje datum in noflike ferfanging yn dizze reade saladrezept. Meitsje en sjogge dizze salade foarôfgeand oan om de koes en koerden te ferwikselje. Dit sil wierskynlik gau ien fan jo favorite roze fegane salades wurde.
05 of 05
Mear oer rûge iten en roze itenreizenEnrique Díaz / 7cero / Getty Images Wolle jo mear oer rûge fieders leare of besykje mear rûge fiedingsreizen ? Dit is it plak om te gean! Hjir fine jo hûnderten rûge fiedingsreizen foar salades, sûpen, petearen, en fansels, genôch roazidige desserts om te besykjen. Der is genôch ynformaasje om jo te begjinnen op in rûge fiedingsnivo mei nûmersynformaasje, keuken tips en triekken en mear. Ofbylding: Rûge fegane froulju muesli