Fersetsjinst is de kaai yn dit recipe. Brûk it as in wichtich skûtel, in meatloafmix, of foar meatball. Italisyske styl fleantallen wurde opboud mei lytsere ballen fan mozzarella-tsiis en bakken foardat se mei in wodka-tomatoasûse oer pasta fan jo keuze tsjinne. Grateare karotten meitsje yn 'e tomaten saus en helpe de soideheid fan' e tomaten net neutralisearje sûnder karotte smaak ta te heakjen. De wodka kin as nedich weglêze. De saus wurket goed op eigen hûs foar elke pasta dish. It fleisbalgemik kin foarme wurde yn in fleisleaf , mei of sûnder de mozzarella-tsiis.
Wat jo moatte hawwe
- Vodka-saus:
- 1 Tafelpoon
- oliifoalje
- 1/2 kop minens
- swiete ûne
- 4 klanken
- knoflook , drukke
- 2 (14,5-on) bannen
- tomatoes ( petite-cut)
- 1 (6-ont) kin tomato paste
- 1 grutte karotte, skjinmakke
- 2 Tabelfoanen
- oregano (tin slikke fris of 2 teaspoons droege)
- 2 beker wetter
- 1/4 beker
- Meatballs:
- 1-1 / 2 pûn
- ierdbeef (foaral 80/20 grûn)
- 1/2 pûn fan Italiaansk-styl swart
- Wurst (of Italiaanse wiskunde keppelings, hanthavenen fuort)
- 2 ekstra grutte aikes (wat sloopt)
- 1/2 tûke seizele brústekrêven
- 3 knokjes knoven, drukke
- 1/2 beperkige sûchdok
- 1 Tafelpoon oregano (fein houtde fris of 1 teelspoon droech)
- 1-1 / 2 teaspoons kosher sâlt
- 1/2 teaspoon friske grûn swarte piper
- 24 (oer) lytse ballen frisse
- mozzarella- kaas (eltse 1-inch inoar - sjoch Note)
- 1 Tafelpoon oregano (fein beuken fris)
- 16 oz. Hea cooked pasta lykas penne, rigati, ziti, linguine
- Optionaal: frisse oregano sprigs foar garnish
Hoe't it is
Preke wodka saus : Warmolje yn in grutte pot. Foegje minteare sûch en leine swiete ionen oant sêft. Foare knoflook en sûpe foar 1 minút. Foechte tomatoes, tomato-pasta, roasterde karre, oregano, wetter en wodka, rûzje om te kombinearjen. Goeie simmer oant geduldich en griente begjint te ûntbinen. Foegje ekstra wetter as tomato saus te djoer wurdt. Seizoens mei kosher sâlt en friske grûn piper nei smaak.
Wylst saus is iten, meitsje fleisplaten.
It foarkommen fan oven oant 400 F. Linje in jelly rollpanne mei non-stickfol.
Om fleachbalken te meitsjen , miel ierdbeien, surven, aaien, brea krûmkes, knoflook, sûpe sipel, oregano, sâlt en piper oant kombineare. Net oerwikselje.
Pleatst oer 2 kieltpoaten fan fleisballen yn jo hân. Drok in lytse mozzarella-kaas-bal yn it sintrum fan it fleis. Formje it fleis om it oant it is folslein bemûne en rûn yn in bal. Fertie oant alle fleis brûkt wurdt.
Bake sa'n 25 minuten as oant fleisballen sûch gjin roze kleur. Meitsje kocht fleisballen oan de wodka saus. Slaen oer heul kocht pasta en garnishje mei frisse oregano sprig, as jo wolle.
Taljochting: De lytse frisse mozzarella-tsiisbalken wurde yn 'e deli-sektor fan grutste merk en warehouses winkelsintrum holden. Se komme yn in buis ûnder wetter yn wetter. As jo de lytse ballen net fine kinne, brûke de gruttere mozzarella-rûnten yn 1-in-kekel.
Sjoch Related Recipes
• Taco Meatballs Rezept
• Albondigas-soap (meartalich sûpke) Recipe
• Saused Meatballs Recipe
• Potato-chip Meatballs yn smaakfiskfriese rekken
• Sausage Meatballs yn Mushroom Gravy Recipe
• Sweet & Spicy Cocktail Meatballs Appetizer Rezept
• Bouweart Italian Meatballs Recipe
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 547 |
| Total Fat | 18 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Unbesteatere fet | 7 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodium | 689 mg |
| Koarohydraten | 62 g |
| Dietary Fiber | 6 g |
| Protein | 36 g |