Tún en spaghetti team opnij mei piljes en Parmesan-tsiis yn dizze tonare tetrazzini-resipe. It is in folslein miel yn ien pot en kin in dei yn 't foarút taret wurde, wêrtroch it in handich en lekkere skip foar in drokke dei is.
Tsjinje de tuna casserole mei krustige brea of biskites en in ienfâldich tosked salat as jo wolle.
Related Recipe: Tuna, Pasta, en Spinach Casserole
Wat jo moatte hawwe
- 8 ounces dûns spaghetti
- 6 kieblommen bot, ferdield
- 16 ounse tsûnse sliepe paddestoelen
- 4 griene ûnnes, tin slikken
- 4 siertappelspoons allinich miel
- 2 bakken molke
- 1/2 teaspoon sâlt, of foar smaak
- 1/8 teaspoon friske grûn swarte piper
- 2 cans (4 oant 6 ûndersoarten) tún, drain en flakke
- 1 beker gefaarbere griene ierappels, kocht en drained
- 1 beker skodded natuerlike parmesan tsiis of ûngefear 1/2 pear tsjustere parmesan tsiis
- 1 tûke sêfte frisse breedbrún
Hoe't it is
- Warmofoer oant 350 F.
- Fetje in 2 1 / 2- oant 3-kwart bakfoarm.
- Koekje de spaghetti nei de pakketten rjochtingen. Drainje en opstelle.
- Yn in grutte kiap oer midsmjittige heule heule, litte 4 kijlfoppen fan 'e bûter. Meitsje de piljes en sûgje oan, rierre, oant poddestoelen binne brún en tender. Foegje de griene űnsen en fierder kieze foar 1 minút. Rin yn 't miel oant goed mishannele. Tydlik ynrinne yn 'e molke. Koekje trochgean, hieltyd oanwêzich, oant teedich is. Sâlje, smaak, en pupe. Rin yn 'e flakte tonne en ierdbeien.
- Kombinearje it tuneasûmgemyk mei de draaiende spaghetti oant goed mishannele. Druk it miel yn 'e tarieding fan casserole. Snoeie parmesan tsiis oer de kasserolle.
- Mûle de oerbleaune 2 oseaunen fan bûter en toetsje mei de brúnkoar. Snoeide de smakelike krûmen oer de Parmeske lagen .
- Bake yn 'e foarhelle oven foar 25 oant 30 minuten, oant ljochtbrún en foarkommen.
Tsjinst 6.
Meitsje foarholle: kombinearje de tonne, spaghetti, griente, saus oant in dei foarôfgeand. Spoon yn 'e bakbak; dekkjen en koenen oant likernôch 30 minuten foardat jo plannen om it te meitsjen. Top mei de Parmesan-tsiis en bûterbrústekken en bakken as rjochte, oant de topping is brún en de filling giet om 'e rânen.
Jo kinne ek graach
Túnsalat mei lizze eagen en Dill
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 542 |
| Total Fat | 24 g |
| Saturated Fat | 13 g |
| Unbesteatere fet | 7 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sodium | 1,147 mg |
| Koarohydraten | 47 g |
| Dietary Fiber | 6 g |
| Protein | 33 g |