Reizen en techniken foar it behâld fan griene beanen

Griene beanen (lykas giele waksbannen ) kinne sêfte, konseine, gefrônje en dehydratisearre wurde mei poerbêste resultaten. Hjir binne myn favorite reizen en techniken foar it bewarjen fan griene beanen.

• 01 of 07

  Hoe kinne Blanke Beans Blanchearje en befrije

  It frijen is ien fan 'e bêste manieren om griene beanen te bewarjen. Gefrissende griene bannen hawwe mear nutringen as drukkeboarnen. Jou de griene bannen in snel blanchearjen yn siedende wetter foar foarkomme se soarget foar dat se grutte tekstuer en kleur behâlde as jo om om mei te koken komme. In inisjale single-layer-frije hâldt de gefrissende beanen om te gean yn 'e frije klokje, sadat jo allinich wat nimme kinne ...

• 02 of 07

  Dillybeans-resepsje

  Dillybannen binne de klassike resipe foar picking griene bannen. Se binne geweldich om it rjocht út it jach te iten en binne ek geweldich hakken en tafoege oan oare salade-yngrediïnten. Jo kinne dillblomkoppen brûke as jo se hawwe, of sprigs fan frisse dillblêden. Foar in kleurige fariaasje brûke in miks fan griene bannen en giele waksbannen.

• 03 of 07

  How to Air Dry Dry Green Beans

  Lucht droegjen fan griene bannen is in manier om har te behâlden dat werom giet nei pionier kearen. It wie spesjaal populêr yn 'e Súdlike Feriene Steaten wêr't se as bynamme "learares". It is noch altyd in technyk te besykjen, om't ienris droege se ûnbefêstigje, en de smaak fan 'e rehydrated, kocht beannen is hiel goed.

• 04 of 07

  Bloody Mary Pickle Recipe

  It bedoeld om de rûchstok yn in bloedige mary ynstee fan, of neist sellen, binne dy pikant beanen ek hiel lekker op har eigen. Jo kinne it geweldigens oanpasse oanpasse ...

• 05 of 07

  Lacto-fermentearre Griene beanen

  Lacto-fermentearre fiedings, ynklusyf dizze lekkere griene bannen, binne ryk yn sûne probiotika. Jo hawwe gjin inkelde apparatuer nedich, allinne skjinne jarren, griene bannen, wetter en sâlt. Se binne klear om in wike te iten ...

• 06 of 07

  Snelle Griene Bean-koelkast

  Dizze lekker puollen binne klear om 24 oeren te iten. Se sjogge benammen attraktyf as jo se meitsje mei in ming fan griene bannen en giele waksbannen.

• 07 of 07

  Hoe te poppen foar griene beanen

  Dizze maklike griene beanen binne "frijwilligers". Se wurde net waarm ferwurke en moatte sadwaande yn 'e kuolkast bewarre wurde om te hâlden fan fersmoarging. In smaaklik, snokke pearel, se binne grut yn salades, neist meatyske fare lykas fersierde kij.