Dit maklik fleis fillingrezept foar Poalske pierogi dumplings en (Poalske krûpen) wurdt makke mei it oerbliuwende gekke beef, fal, lam of hyltyd dat grûnt is mei lûken om in heuliche pasta te meitsjen.
As jo gjin oerbliuwsel hawwe, begjin mei frislik fleis of hyltyd dat jo sâlt yn sâlt wetter jaan oant kocht. It kokenwetter kin dan op plakken fan siel brûkt wurde yn 'e resept.
Sjoch op dizze stap-foar-stap-ynstruksjes foar hoe't pierogi te meitsjen en dizze stappen foar it meitsjen fan crepes .
Wat jo moatte hawwe
- 1 pûn fleis (oerbleaune gekke, fûl, lam of fied)
- 1 middellige sipel (grouwe hout)
- 1 grut aai (sleat, roomtemperatuer)
- 1 tûke boel (fleis, of it wetter waard it fleis ynkocht)
- Garnje: sâlt (nei smaak)
- Garn: piper (nei smaak)
Hoe't it is
- Grind fleis en lek yn in minder of eatprosteur nei in fynpaste. It moat feilich grûn wêze, sadat it filling gjin lokaasjes yn 'e dau of kreppe byinoar makket.
- Oerstapje op in middelgrûn en itegjen fan aaien, boezem of wetterfiem yn en sâlt en pupe nei smaak.
- Fjalke troch tabelsfûgels op pierogi tech fan keuze of brûke oer 1/4 tasse foar naleśniki.
- Folgje de rjochtingen foar it resee dat jo brûke om it skûtel te ferminderjen.
Taljochting: As grûn fleis filling is net jo beë cup of tea, hjir binne heiliger filling reizen en suksesfol reizen.
Spesjale-dierde Pierogi tee en skeppe Batterijen
Der binne sa folle ferskillende pierogi-dough-resepten en crepe-batterreizen dat elkenien dizze genietsje genietsje kin, sels dyjingen dy't fegane, molkerei of gluten-intolerant binne.
- Vegan Pierogi Dough Recipe : Der is gjin aai of molkewei yn dizze pierogi tech. It is makke mei fjouwer ienfâldige yngrediïnten - moar, wetter, sâl en oalje.
- Gluten-Free Pierogi Dough Recipe : Dit resipe freget net út te figuerjen hoe't jo mûnen, xanthan gum, guar gum, ensafuorthinne mingje. It is makke mei allinich glutenfrije moar en it wurket as in sfear.
- Vegan Crepes Recipe: Foar ortodokse kristenen, it fêstjen fan 'e moanne, Advint en oare religieuze gelegenheden betsjuttet gjin konsumpsje fan fleis en fleis byprodukten, aaien en suvel. Dit recipe is makke mei margarine, soie melk, wetter, moar, sâlt en oalje.
- Dairy-Free Crepes Recipe : Dit binne makke mei in kombinaasje fan all-purpose miel en folslein weide pastrymoar, aaien en sûnderweidige soymilk.
- Gluten-Free Buckwheat Crepes Recipe : Nutty-toasting baktearje miel yn kombinaasje mei all-purpose glutenfrije moarnsmienskip ferfangt wizenmûle yn dit recipe.
- Glutenfreie krêpes mei raspberry sausrezept : Dizze crepes binne makke mei in glutenfrije allinich ming en molke of jo favoryt suvelleaze ferfanger. It bêste diel is de raspberry saus.
- Taiske Coconut Pancakes Recipe : Dizze crepe-like pankakken binne populêre strjittefamylje yn Tailân, faak tinted yn ljochte kleuren. Om't se makke binne mei reizenfûgels en katoenmilch, binne se natuerlik gluten- en laktosefrije.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 84 |
| Total Fat | 6 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 66 mg |
| Sodium | 86 mg |
| Koarohydraten | 1 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 7 g |