Dizze burrito casserole is makke mei alle grutte smaakjes fan in fleef en tsiisburrito. De ierdbeefkombinaasje befettet burrito-seizoens, opfrette bannen, cheddar-tsiis en tortillas. Brûk diel fan chorizo yn dizze skûtel, of meitsje it mei alle ierdbeef. Skeakel dizze maklike, smaaklike casserole mei rice, salsa , en in puppel fan sûkerkrûd of guacamole . It is in skûtel dat jo famylje sil en wer en freegje!
Wat jo moatte hawwe
- 6 middelmoarn tortillas, sêfte taco grutte
- 1 pûn mager gemalen beef
- 1/2 pûn chorizo wosken, húshâldingen fuorthelle, of mear grûnbeef
- 1 tofke hûnte
- 2 oant 3 jaboarnen slokje jalapeno peppers, fakultatyf
- 1 pakket (1 ounce) burrito saison *
- 1 kin (ûngefear 15 ounces) opnommen wurde
- 2 grutte tomaten, dûke
- 1/2 telle tsjustere griene sipels
- 2 ottobone slokje cilantro, fakultatyf
- 6 ounces ferdield mild Cheddar tsiis of ming fan Cheddar en Monterey Jack cheeses
Hoe't it is
- Ljochtsjen in 2 1/2 oant 3-kwartich bakken. Warmofoer oant 350 ° F (180 ° C / Gas 4).
- Sliep de tortillas yn strips sawat 1 1/2 oant 2 in breed. Arrangearje de helte fan de strips yn 'e boaiem fan it bakfoarm. Set de oare streken ôf.
- Yn in grut sûkelade brún it ierdbeef, chorizo en sipel, rierre, oant rik en sausage binne net mear roze. Foegje de jalapeno-peppers en burrito-seizgjen oan en rop om te mingjen. Rin yn 'e befeilige bannen en fierder iten, riisjen, oant heul en foarkommen.
- Spulje it heale fillinggemerm lykwichtlik oer de tortilla-lagen. Sprinkle mei de beminde tomaten, griene eneën, en cilantro. Toppers mei de oerbleaune tortilla stripen drukke dan mei de tsiis.
- Bakken foar sawat 10 oant 15 minuten, of oant de tsiis ferdwûn is en de casserole is foarkommen.
* Slaat de taco-seizoens foar burrito-seizoenen of brûke it ûnderwerp fan jo eigen hier.
Quick Burrito
Kombinearje 1 oseaap fan chili-poeier mei 1 1/2 teaspons fan cumin, 2 teaspons fan paprika, 1 teelapoun fan loftpulver, en 1 teelappe fan mûnte droege sipel.
Do meist miskien ek wol oer
- Chili Nacho Bake
- Burrito Burgers
- Turkije Burritos
- Enchilada Casserole mei Grûnbeef
- Taco Cheeseburger Macaroni
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 941 |
| Total Fat | 39 g |
| Saturated Fat | 17 g |
| Unbesteatere fet | 15 g |
| Cholesterol | 129 mg |
| Sodium | 1,233 mg |
| Koarohydraten | 85 g |
| Dietary Fiber | 18 g |
| Protein | 61 g |