Snoeie dit smaaklik ien-mealje mei in wakke salade en keuken foar in lekker tûke ite.
Related Recipe: Penne Bakke mei Ham en Peas
Wat jo moatte hawwe
- 8 ounces mini penne pasta of elbow macaroni
- 12 oant 16 ounces smokke andouillewurst, tin slikken
- 1/2 tasse kapje loft
- 1/2 beker hout redde of griene pelper
- 2 kieltsjes bûter
- 2 kieltsjes Miel
- 1 1/2 poppen melk
- 2 bekerregels ferdield Cheddar tsiis
- 1 teelike
- Kreaze gewoante
- Sâlt en piper, om te tastejen
- 1/2 oant 1 tûke sêfte sûkelade finsterbrún krûmde mei 2 oant 3 teaspoons opmurde bûter
Hoe't it is
- Kook pasta folgje pakken rjochtingen; drainje, spielje en opstelle.
- Yn in grutte saeppan of sûker kooe de snoeierwurst mei ûnnoazele en klokkerpippe oant de űnen binne licht opslein. It sûkegemik taheakke op in plaat en sette ôf.
- Houtofroeger oan 350 F. Lichte fetje in 2-kwart kasserole of spuie mei nonstick-koekspray.
- Mûle 2 kieltsjes fan bûter yn deselde skulde oer middelhehe; yn muorre rûke oant blommen. Ta gelikens meitsje de molke en kreone seizoens. Koe, hieltyd oprinne, oant dûkt. Foegje de tsiis en rommele oant it ferdwine. Taste en sâlt en pfeuere, sa nedich. Rint yn it drained pasta en woskgemik. Spoon yn 'e tarieding fan kasserole. Sprekt brústekrêden oer de top fan 'e kasserole.
- Bake foar 30 minuten, of oant it toppen is brún en kasserolle is foarkommen.
Dacht 5 oant 6.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 817 |
| Total Fat | 49 g |
| Saturated Fat | 24 g |
| Unbesteatere fet | 16 g |
| Cholesterol | 131 mg |
| Sodium | 1,349 mg |
| Koarohydraten | 57 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 36 g |