In soad minsken leafde mei har krockpot om middels te meitsjen dy't klear binne as se nedich binne. Mei in stadige kofje moatte jo net soargen oer it iten krije kâld, oerkocht of ferbrâne. En, kinne jo in sop yn 'e crockpot yn' e moarn en in wichtich skip yn 'e jûn meitsje om in folslein miel te reitsjen, miskien mei in griene side salad . Besykje guon fan dizze flugge en makkelike kwetsbere fegetaryske sûpen, elk fan dat is yn in crockpot of in stadige hoarn te tarieden, en sjoch as jo har net leaf ha!
01 of 04
Vegetarian Taco Soup (mei fegane opsje)Curt Pickens / Getty Images Mei in soad beanen en taco saison, is dizze ienfâldige fegetaryske crockpot taco-soap de perfekte kar foar fegetaryske bern dy't har eauwen krije moatte. Ferwurden fan hast allegearre yntekeningen, kinne jo miskien taheakje yn guon frisse tomaten of griente dat jo op 'e hân hawwe. Dizze taco-sop is ek fegane, útsein as jo tsiis en saer smaak op bêd tafoegje.
02 of 04
Vegetarian Crockpot Split Pea Soup (Vegan)Steve Cohen / Getty Images Hoewol in protte splitpe poppesoepkes brûke ham foar tafoege smaak, dizze fegetaryske en fegane splitpûsen- soppassen yn 'e smaak, ynklusyf thyme en sage of in legere fet- en cholesterolfrije ferzje. As taheakke bonus, mei al dy krûden en spesjens, moatte jo in seldsume sâlt hawwe om de smaak te meitsjen, sadat dizze in goede kar foar dy op in leech sâlt of sâlt sâlt sâlt. Noch net oertsjûge? It is ek fetfrije en leech kalorie.
03 of 04
Crockpot Lentil Soup Recipe (glutenfrije, fegane)Lentil sop is ien fan ' e populêrste fegetaryske suppen , dus it is in goede ding dat kin wurde yn' e crockpot. Mei gjin oaljebedriuw is dizze fegane crockpot linsensoep hast fetfrije en tige leech yn kaloaren op krekt mear as 300 kilo's per tsjinje. In oantal knofelbrot en in siden salad taheakje, en jo hawwe jo sels in folsleine fegetaryske miel.
04 of 04
Slow-cooked Minestrone Soup (leech kalorie, fegane)svariophoto / Getty Images Minestrone-soap is in populêre griente sop dy't sûn sûn en leech is. Dizze fegetarysk crock pot minestrone sûprepipe hat gjin oalje, dus it is sawat fet fergees en ek leech yn kalorien. Jo kinne ek extra feggies taheakje, lykas sûkelmoer, griene ierappels of sels guon pre-soeche of konsonearre bannen.