Butternut-squash hat sa'n prachtige natuerlike smaak, dat it geweldich gewoanlik op it iis is. Dit is in hiel ienfâldich (noch hiel leuk!) Butternut squashrezept dat it natuerlike smaak fan 'e squash liedt troch te bringen. It is in bytsje sûch en in bytsje sâlt. Dit lekker kreppe-knipperrezept is beide fegetarysk en fegane, en soe wierskynlik ek lekker wurde mei acorn-squash.
As jo krystdekker ljeafje, scroll down foar mear fegetarysk en fegane butternut squash-reizen om te probearjen.
Wat jo moatte hawwe
- 1 gemiddelde butternût-squash (skylkele en hout)
- 3/4 beker griente
- 2 teaspoon sojasoaze
- 1 oseaan paprika-siroop
Hoe't it is
Yn in grutte soap of stockfoks kombinearje de butternut squash mei alle oare yngrediïnten.
Cover, en bring nei in stadige simmer. Koe foar sa'n 20 minuten koekje of oant kofje is sêft, rûde foardat jo tsjinje.
Soargje oer rice of in oare griene ierde, as jo wolle. Dit swiete en sâltke squash is ek lekker op himsels.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 34 |
| Total Fat | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 293 mg |
| Koarohydraten | 8 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |