Graines, Legumes, Reis en Beanen
Ik betelje op haadtale salades yn 'e maitiid en simmermoannen. Der is wat sa prachtich oer it meitsjen fan in salade yn 'e moarntiid en it litte it ite en ite en de hiele dei te marine. Dan op 'e jûntiid alles wat jo dogge, slaat de salat út' e koelkast, adde wat brêststikken, en jo ite. It is sa goed as in crockpot. En dizze salades hâlde yn 'e kuolkast foar 3 dagen.
Ik haw it fûn, dat de measte fan myn salade-resepten gebrûk meitsje fan in mayonaise-basisklean.
Der is in goeie reden foar dat - dy binne de soarten salades myn man liket! Wannear't ik in oalje basearre dressing meitsje, hat hy meastal wat mayonaise oan 'e tafel oan it salat tafoegje. As ik mysels in smaak fan smaak makket, kin ik de fet ynhâld kontrolearje troch yoghurt en lege fetmoe te brûken en hy kin it ferskil net fertelle. Fansels, hy wit no! Ik besocht om dizze tiid om mear konsintrearje op net-Mayo salades.
Dizze prachtige saladesreizen fokusje op gers as gers en rice, bannen en leguminten, en pasta, mei fleis as aksint en griente of fruit foar kleur, smaak en fiedings. Jo kinne elke type keapje ferpleatse brûke dy't jo genietsje ynstee fan jo eigen persoan; Tink derom oer wat it soargjen foar goeie smaak mei de yngrediïten dy't jo brûke.
Haadtale salades
- Chicken Club Pasta Salad
Dizze fabulous resepsje waard ynspirearre troch klup sandwiches, dy't ik haw. De tenderhok en pasta wurde kombinearre mei spesjale, swisse tsiis, en grape tomaten yn in bûterkeamling.
- Oranje Wild Rice Chicken Salade
Tender en snoekje wylde rij kombinearret mei sûchte fochtige hynder yn in oranjekoekje foar in prachtige smaak. - Garnele pâtels
Tarragon vinaigrette krûpt dizze frisse en krúnige salade. - Shrimp en Snap Pea Salad
Oh, dit resepsje is sa noflik. It waard kreëarre op 'e lêste minuut mei yngrediïnten dy't ik yn myn pantry en frijeur yn' e hân hie. Yum.
- Italiaansk Bread Salad
Tender en chewy focaccia is kombinearre mei skerpe sûchblêden en in soad feggies yn dit lekker gjin koeksalat. - Kjeld Swarte Bean Chicken Salade
De kombinaasje fan tendergjer, nuttige wylde rice, sûkelade hûn, en snoekjes swarte beanen yn in honing-snoekwinning is echt fabulous. - Wheat Berry Tabbouleh
Wetbei 's binne in prachtige oanfolling foar alle wichtige seespart salades. Se hawwe in perfekte kealige tekstuer en nuttige smaak. Jo kinne it kofje, it hapke fleis oan dizze salat tafoegje foar in hyltydere mealje. - Pasta Cobb Salad
Cobb-slaad is meast oarder op in plaat. Dit leuke resipe tafoegje pasta mei alle súksesfolle aroma's fan it orizjinele en minget it foar in geweldige mealje. - Grien Goddess Huis Pasta Salat
Okay, dizze salade is mear lekker as de measte, mar ik kin gewoan net tsjin 'e kombinaasje fan tender hynder, in protte krûden, en in kromme salades pleats. - Chicken Tortellini Salad
Kombinaasje fan vinaigrette, in protte friske basil, hûn en tortellini makket in lekkere haadtale salade. - Koerde Oranje Chicken Salade
Der is wat oer de kombinaasje fan hûn, koarjen en oranje dy't sa genôch is. De kontrast fan smaak, kleuren en tekstueren yn dizze salade is perfekt.
- Minestrone Salad
De smaak fan minestrone wurde kombinearre yn in salat foar in nije sûne twist. - Couscous Chicken Salad
Couscous en chickpeas hawwe de measte fabulous tekstur as kombinearre yn in salade mei in citroen en tenderhokje.