Miso sop is de populêrste sop yn Japan. Typike Japanske stylstaal bestiet út in kok as in kursus. Om't it yn sâltichheid feroaret, oanpasse it bedrach oan jo foarkar. Dit is in ienfâldige resepsje dy't fluch byinoar komt.
Wat jo moatte hawwe
- 3 cups dashi soup stock
- 1 blok
- tofu
- 3-4 tbsps miso paste
- 1/4 beker hongen griene ûnnoazele
Hoe't it is
- Put Dashi soup stock yn in pan en bring in ko.
- Snap tofu yn lytse kubes en jouwe se oan 'e sop.
- Simmer de tofu foar in pear minuten op hege waarmte.
- Skepe guon soappest út 'e panne en ûntbrek it miso yn.
- Tidens de misogemerm yn 'e sop weromkomme. Stypje de soap sanft. Stopje de waarmte en slach griene sipel oan.
- Besykje de sop te koofjen nei't jo miso ynsette.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 166 |
| Total Fat | 8 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1000 mg |
| Koarohydraten | 10 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 17 g |