Foar dy drokke wykeiners wêr't jo wat hertlikje, filling, en trouwe, mar tiid net fiele (en litte wy earlik wêze ... enerzjy), is dizze flugge en ienfâldige glutenfrije ravioli skip foar jo.
Trije Brêgen Glutenfriese Ravioli is sa tender, sa lekker, jo sille nea sizze dat it glutenfrij is. Alles it duorret om de ravioli te meitsjen is in pear minuten yn in pot fan sêftich siedende wetter folge troch in oar minuten of twa yn in panne mei jo keuze fan saus. Dizze glutenfrije ravioli is in maklike basis foar in ferskaat oan comfortele mealstoffen.
Dit bepaalde ravioli-skûtel hat glutenfrije kaas ravioli yn kale Pesto mei wapens en grape tomaten oanpakt. Jo kinne jo kale pesto fan 'e grûn yn in fiskerijprosteur meitsje, of in kontener fan Trije Brêgen Kale Pesto opnimme foar in noch makliker en fluchere wyksnacht.
Foar eagjen is ik dit skûtel mei simpele gerris, mar jo kinne it fenei frije of sautéed garnale tafoegje of it fet folslein foar in feartlesse moandeiske miel skippe.
Wat jo moatte hawwe
- 9oz (1 kontener) Trije Brêgen Glutenfriese Kavia's Ravioli
- 2 tsp ekstra jild olie oalje
- 2 tbsp slaat (fein beuken)
- 1 tûke grape tomaten (wosken en halde)
- 7oz (1 kontener)
- Trije Brêgen Kale Pesto (of brûke in
- homemade resipe )
- 2 skjinmei sûnder huzenbrêzen (gril)
- Optionaal: parmesan-kaas (foar garnish)
- Dash sâlt (of nei smaak)
Hoe't it is
- Griene boneless, hûdlesse hûnbrêgen op 'e foarkar - op' e grille, George Foreman type elektryske gril, of keapje en werhelle pre-griene kipstienen foar in noch hurder wykein-nachtmiel (Trader Joe's ferkeapet lekker pre-griene houtbrêsten).
- Yn in middelgrutte sfear, hjit 2 teasponsjes fan olive oalje oer middelberheide. Foegje de skouder en kieze 2-3 minuten oant ferheven. Foegje de halve grape tomaten en koek noch in 2-3 minuten oant it ferfrette wurdt. Seizoenen om smaak en pupe te smaakjen. Foegje it pesto en kieze noch in 2-3 minuten oant it heitsje.
- Bring in grutte pot fan sâlt wetter nei in heilige koel. Foegje de glutenfrije ravioli ien op ien kear nei de pot. Koekje op in sêne koel foar 3-4 minuten, rûkt sanft. Fuortsmite mei in slottige lof.
- Ravioli tafoegje oan de pan fan saus en ferfrjemde tomaten. Fergruttet de yngrediïnten mei - elkoar oant gearwurkje.
- Divyzje ravioli en saus tusken twa platen. Meitsje grille hynder slits oer boppe. Slaen fuortendaliks mei garnish fan griene parmesane tsiis, as winsklik.
Ferwiderje: Algemien meitsje fan jo wurkflakken, utensilen, pannen en ark binne frij fan gluten. Altyd lês producten labels. De fabrikanten kinne produktulaasjes feroarje sûnder opnij. As yn twifel, keapje of gebrûk meitsje fan in produkt foardat jo kontakt opnimme mei de fabrikant foar ferifikaasje dat it produkt frij fan gluten is.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 1765 |
| Total Fat | 113 g |
| Saturated Fat | 44 g |
| Unbesteatere fet | 42 g |
| Cholesterol | 538 mg |
| Sodium | 1,224 mg |
| Koarohydraten | 16 g |
| Dietary Fiber | 4 g |
| Protein | 165 g |