Wekker op mei in heale beker tee en in stapel fan krúnige, butterje, glutenfrije oatmeal-kekjes makke mei toskate kokos en frisse ierd glutenfrije oatmoar.
Jo kinne ferwurde glutenfrije oatmiel yn dizze resepsje brûke, of jo kinne jo sels maklik meitsje troch glutenfrije hieren te meitsjen yn in skjin kofjebeam.
Meitsje in dûbeldapte fan te en ferfieren of frije foar maklike, krúnige, toastige glutenfrije cookies op 't heden.
Edited by Stephanie Kirkos, augustus 2016
Wat jo moatte hawwe
- 1 1/2 tassen kokos (toast, ûnwissich, grut-flakke)
- 1 1/4 beker oefen (friske grûn, glutenfrije, rôle oatjes.
- 1/2 beker stoarm (tapioca)
- 1/4 cup miel (alle doelen glutenfrije ming)
- 1 teelike guar gum
- 1/2 teaspoon xanthan gum
- 1 1/2 teaspoon bakken soda
- 2 tûzen sûker (brún, fêst ferpakke)
- 1 1/2 beker of bûter (of 3/4 bekerloft en 3/4 beker kokosnuol)
- 2 mediumeieren
- 1 teaspoon vanilla
- 1 teaspoon kokosnut ekstra (glutenfrije)
- Taljochting: Jo kinne ferwurde glutenfrije oatmiel yn dizze resepsje brûke, of jo kinne jo sels maklik meitsje mei it meitsjen fan glutenfrije hieren yn in skjin kofjebeam. Om 1 1/4 tûke oatmeie te meitsjen, sakje 1 1/3 - 1 1/2 beker glutenfrije oat yn lytse partijen en puls om te griljen.
Hoe't it is
- Oare foarkomme oant 350º F
- Linje in grut bakblêd mei parsjinjepapier of licht oalje.
- Toast flakte kokos op in grutte bakblêd foar sawat 5 minuten of oant gouden. Dit biedt elke snel sa opsicht sjoch.
- Crème bûter, sûker, aaien en ekstrakt yn in mingde bakje oant ljocht en fluffig.
- Yn in aparte skip mingje alle droege yngrediïnten tegearre. Whisk oant blende.
- Snoeie tafoegings tafoegje (útsein roaldige oat en toskte kokos) nei sûkergemerming en slagje op lege krekt oant de tenei goed is.
- Rin yn rôle hieren en toskte kokos.
- Meitsje in 1/8 bekermeitsje of in mjitkeppel om tee te skodzjen en te dripen op opnommene bakblêd. Spektakeksees op syn minst 2 inches apart.
- Bake foar 15 minuten of oant gouden brún. Kies op bakteplak koart foardat jo oerjaan nei in koelike rack.
Tip: Brûk in lytse elektryske kofjebreinmiddel om frisse houtmûnen te meitsjen. Foech 1/2 pakje yn 'e tiid nei de kofjebreinminder en koarte puls oant' e rôlje hieren binne grûn.
Jo kinne sûker meitsje foar 1 1/2 poppen sûnder in grut ferskil yn 'e smaak.
Ferwiderje: Algemien meitsje fan jo wurkflakken, utensilen, pannen en ark binne frij fan gluten. Altyd lês producten labels. De fabrikanten kinne produktulaasjes feroarje sûnder opnij. As yn twifel, keapje of gebrûk meitsje fan in produkt foardat jo kontakt opnimme mei de fabrikant foar ferifikaasje dat it produkt frij fan gluten is.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 199 |
| Total Fat | 13 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodium | 133 mg |
| Koarohydraten | 21 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |