Dit is in bakke krabdip makke mei kromme, crabmeat, siedingen. It is hiel maklik om te meitsjen en jo wierskynlik de measte ynstruminten op 'e hân hawwe. It krystmjittich grûn ôfbrekke foardat jo it kombinearje mei de smaak.
Slaen dit krab dip hjit mei crackers, bagelchips, of fegetaryske sticks.
Wat jo moatte hawwe
- 1 pakket (8 ounces) crème tsiis (ferwiderje)
- 1 kin (6 ounces) crabmeat (goed drained)
- 2 śtstokken űnder (grate)
- 1 śslachtige molke
- 1/2 teaspoon sâlt
- 1/4 teaspoon pfeffer
- 1/4 teaspoon Worcestershire saus
- 1 ljippe paprika
- Garnje: 1 útlà ¢ n griene űnsen (fein slikken) of pearels (friske hakken)
Hoe't it is
- Heak de oven oant 375 F.
- Yn in middelgrûn kombinearje de ferhevene krûme tsiis, crabmeat, sipel, molke, sâlt, piper en Worcestershire saus. Striid om grûn te ferwikseljen.
- Meitsje in miks yn in ovenproof tsjinje; spielje de top mei in lyts paprika.
- Bake yn 'e foarhehe oven foar likernôch 15 minuten, of oant dan grûn beheart.
- Garnje mei slikke griene űnen of frisse hakken pearels, as jo wolle.
Makket sa'n 2 beker.
Lêzere kommentaar en suggestjes
"Ik meitsje dizze dip de hiele tiid, fral fakânsjes ... de famylje siket noait foar Worcestershire, dus ik litte dat út. It makket it minder sâlt, as in oare skriuwer woe, altyd de crab draaie, lykas dit recipe net nedich is Ekstra flak as it yn 't foarheak bliuwt, as smaakmjittingen nei iten koenen. In fleske firmrider of bagelchip is it bêste om te dipjen, of of carrot slices - seach se yn' e grootste megastore. " JT
"Ik trijearde it resept foar in pear freonen yn in potlok en bakte it yn in pûn koktskip.Yn it genietsje wie, soe ik sizze dat it sâlt mar in bytsje snijderje koe, om't ik tinke dat it noch goed en minder salm is, mar it wie aardich mei bagelchips foar it toitsjen, tige snelle en maklik te dwaan, mei in gabel om de kromme te meitsjen makket it better. " TL
"Dit is sa maklik om te meitsjen en absoluut lekker! De iennichste manier dat dit net goed draait is as jo de flüssigens net fan it kanaal fan it krabmeat ôffe kinne ... it draaie as jo tune of in bemuorre seafood. .it wie prachtich!" SK
Do meist miskien ek wol oer
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 83 |
| Total Fat | 7 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodium | 151 mg |
| Koarohydraten | 2 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 4 g |