Wat binne Hemp-siedingen?
De hemp siedingen dy't jo opnimme kinne op jo lokale bakkerij komme út deselde keapfabriep dy't bekend is foar syn durable fibre. De seamen fan 'e Hanf-plant binne edible (bekend as hemp seeds, of soms hjit "Hanfnuts") en tagelyk mei iten te iten as se binne, wurde hapsenen brûkt yn in groeiende tal nûmersprodukten, wêrûnder hempmilch, bûter, happrotein en sels hamb tofu !
Lês op om te finen wat jo nedich hawwe oer dizze fantastyske lytse siedingen.
Sjoch ek:
- Koekje mei hemp siedingen: Hanf-sied reizen om te probearjen
- In folsleine list fan Hanf-itenreizen: Hemp-oalje, hempsen, happerpulver en mear
Nutritional Benefits of Hemp Seed
Hemp wurdt beskôge as ien fan 'e meast nutrike planten fan' e wrâld. Hemp siedingen befetsje all de essensjele amino-acids dy't se in ideale boarne fan eagje foar feganen en rau-eaters binne . De essensjele fatty acids (beide Omega-3's en Omega-6s) binne reich yn hapensamen en komme yn in ferhâlding dy't heechsteld is foar minsken. Magnesium, izer, en potassium binne yn goede leven tegearre mei glêstried. Guon fan Hanfseeds oanleverjen fan antioxidanten komt fanút syn vitamine E-ynhâld.
Curious about the exact nutritional benefits of hemp seeds? Hjir is alles wat jo witte moatte oer hempseeds en jo sûnens , ynklusyf in folslein nutritysk profyl.
Sjoch ek: Winkeljen foar hapensamen
Culinary Uses fan Hemp Seed
Hemp-siedingen wurde brûkt yn in protte ferpakkende produkten, dy't normaal fûn binne yn sûnenssoarchwinkels. Guon fan dizze produkten, lykas hempmolch en ierde hanfmear, binne relatyf ienfâldich om te thúsjen fan 'e sied. Oare produkten binne net sa maklik replikearre lykas hippoal , hippysk iis en hippoprinpudding.
Sjoch ek: Hoe meitsje hûsmakke hempmolch
Wat dogge seven as smaak? Hemp hat in wat nuttige smaak, miskien bêst fergelykber mei pine, mar natuerlik is de tekstuer hiel oars.
Hoe hanteken seamen
Besykje it hinnekommen fan smaak oer in salade, as in snoek op granola, puddings of oare desserts. Faak ferkocht as superfod, hemp siedingen kinne tafoege wurde oan smoothies as thús en yn in protte kafees en sêfte baren. Hemp-sieds kin ek brûkt wurde yn it bakken en itenjen, ek al is de nutrike ynhâld op syn heechste yn har rau.
Mear redenen wêrom't jo eat ite moatte
As jo soarchje oer it miljeu en duorsume wenjen en iten, dan moatte jo fansels in fan wêze fan itenjen fan hanteprodukten en hempsen! Dit is om't Hanf wiidweidich beskôge wurdt om te wêzen ûnder de meast duorsume planten op 'e planeet. Hemp makket de boaiem net ôf, sa't guon kultueren kinne en kinne maklik op in ferskaat oan plakken kultiveare wurde. It groeit fluch en is hurd as in plant, mei help fan sykte en skea.
Is Hemp itselde as Marijuana of Cannabis?
Hoewol Hanf komt út in ferskaat fan Cannabis, befettet de Hanf-plant ekstreem leech nivo's (of net iens) fan THC, dy't yn 'e measte lannen as medicamint beskôge wurdt.
Yn 'e war? Tink oan dat: in ferlykbere situaasje soe it bedrach fan opium fine yn moppensamen. It is net mooglik om yndustike hemp as drugs te brûken. De plant is bekend om it makliker te maklik te meitsjen, mei fantastyske produkten. De Hanf-plant, ek foar kulinarêre doelen, is noch altyd yllegaal te wachtsjen yn 'e Feriene Steaten . De measte biologyske hanten dy't fûn binne op 'e merke yn' e Feriene Steaten binne eins groeven yn Kanada.