Frijersmiel foar bewenne famyljes

Frijheidsmiddelen kinne it libben makliker meitsje foar drokke famyljes. Dizze meitsje foarút resepten binne benammen ûntwurpen foar famyljes mei bern. Oft jo dizze resepten meitsje en har opnij yn 'e koelkast oernimme, of de frisier foar in pear wike, se sille geweldich smaak. Soargje derfoar dat it iten folslein koel foarkomt foardat it frije is, en dreech wekke.

Meitsje net miskien: fluch en maklik diner reekje de hiele famylje sil genietsje

• 01 of 09

  Beef Stew

  Dizze beefskoalle kookt lege en stadich, it makket it sêft en tender. It bêste part fan dizze resepsje is dat it in miel is yn ien pot.

• 02 of 09

  Sûkel- en sûre fleabelen

  De swiete en saurige saus foar dizze fleabelen sille in elk yn 'e famylje oanfreegje. En se frije goed. Servië mei riis .

• 03 of 09

  Vegetable Lasagna

  Dit resepsje is krekt oant it bakentee. Wrap ticht, then frije. As it klear is om te koken, josels yn 'e kuolkast tee en leanje neffens de rjochtingen. Jo kinne meidat 10-15 minuten oan 'e bakke tiid taheakje.

• 04 of 09

  Chicken Enchiladas

  As jo ​​dizze resepsje in dei of twa yn 't foarút meitsje, gewoan it koekje en bewarje it yn' e fridge. As jo ​​wolle dat in friske miel wêze, ferwiderje it dreech (in disposabel foalpanne wurket goed) en besykje yn 'e frizzer krekt foardat jo iten koenen. Toai folslein yn 'e koelkast, dan koekje neffens de rjochtingen.

• 05 of 09

  Chili Con Carne

  Dit lei-spiiske chili is altyd in hit mei de bern. Alles wat jo nedich binne om it iten ôf te foltôgjen is wat cornbread and coleslaw .

• 06 van 09

  Quiche Lorraine Rezept

  Dizze quiche is ien fan dy reizen dy't jo tsjinje kinne foar moarnsiten, midi of jûn. En quiche is ideaal foar foar te meitsjen en frije. Serve mei broccoli rozen salat.

• 07 of 09

  Chicken Manicotti

  As jo ​​ien kear de moanne koken dwaan, is dit resepsje in prachtich te brûken, om't it allinich fiif ingredients hat (fjouwer as jo in soarte tsiis brûke wolle). As jo ​​it ite ite wolle, folgje de ynstruksjes fan 'e resipe. Om it te frijen, folgje de ynstruksjes troch it bakken. Koele hielendal, fêst en frije. Tûk yn 'e koelkast en opheffen. Yum!

• 08 of 09

  Meatloaf

  Dit klassieke fleisleafreek kin kocht wurde, dan gefrozen (nei it folslein koeljen). Of gefrozen krekt nei it foarmjen yn in fleisleat. Soargje derfoar dat jo folslein yn 'e koelkast te weitsjen, kekje neffens de rjochtingen.

  Serve dizze fleisleat mei griene bannen mei brúnde bûter en knokke pommes.

• 09 of 09

  Beef Brisket

  It geheel dat dizze beef brisket melt-yn-de-mûle makket, is it lange, langere koekproses. It goede nijs is dat net in protte aktive prep tiid nedich is. Om te frijen, kieze de brisket folslein, litte koelje, slizje en ferwiderje foar foardwaan. Freegje de smei apart.