Snelle en ienfâldige dinerideeën foar bern

Opkomme mei flugge en maklik eveneminten dy't jo bern leafde is altyd in útdaging. Jo moatte reizen dy't krêft krije op 'e tafel fluch. Jo wolle meallen dy't sûn binne. En meastal wolle jo elkenien yn 'e famylje wat hawwe dat se genietsje. Dizze resepten passe de rekken op elke skoare!

Hjirûnder binne resepten foar ienfâldige - noch nutrike - ferzjes fan klassike hits dy't faak te finen binne op bernesmenu yn restaurants. Fan ferskate soarten hûske pizzas nei mac n 'tsiis, chiis en bakte kip en fisk, binne dizze ferzjes fan jo leafste dinners fan jo bern fleantige en sûn alternativen foar inisjalen of gefrissende dinners (dy't faak fol fan sodium en tafoege sûkers en fetten binne).

• 01 of 08

  BBQ Chicken

  Foar my, as ik tocht in protte potten en pannen hat om in haadkursus te meitsjen en in oare manier fan gerjochten om ekstra kanten te meitsjen, dan bin ik út. Foar oaren kin it it tal yngrediïnten wêze dat se op 'e râne sette. Mear as fiif yngrediïnten en se kinne net oanpakt wurde. Mei krekt fiif yngrediïnten - ynklusyf sâlt en piper - dit barbecued chicken resipe koe net makliker wurde. En bern leafde it! Noch better: Jo moatte mar ien skûtel om dit resept te meitsjen.

  Net mis: Best BBQ Chicken Recipes

• 02 of 08

  Bakke Ziti

  Dit bakt ziti-resipe is treastlik, belly-filling, picky-eater-appeljende, goede iten. Hoewol it 40 minuten ite moat, is it in snap om tegeart te kombinearjen. Wylst it bakte, geat in fuotbalje mei de bern of yn in lêst fan wekker te toetsjen.

  For more veggies: Baked Ziti Recipe with Spinach

• 03 of 08

  Chicken French pizza recipe

  Rotisserie-hûn en pre-smakke tsiis meitsje dit pizza-resipe in knip om tegearre te kombinearjen. Mei it brûken fan franse brea op it plak fan pizza teed makket dizze pizza net allinoar makliker om te preparejen, mar as jo it snijje yn bite-sized stikken, is it makliker foar lytse bern om te iten.

  Sjoch ek: Pizza Wrap Sandwiches

• 04 of 08

  Crockpot Macaroni en Keze Recipe

  Lit dizze flugge en maklike jûnsmiddelpunt koekje yn 'e Crockpot, wylst jo útgean en leuk hawwe mei de bern. Eltsenien sil fereale genietsje fan genietsje fan dizze famyljefreonlike klassike moarns tegearre.

• 05 of 08

  Chicken Quesadillas Recipe

  Keppelings kocht oerhelle (of rotisserie-hokje ) makket dizze quesadillas in snap om te bereiden. Dit is in geweldich lêste lêste minút foar drok wykeinen. Serve mei guacamole (krije yn dy ekstra gemalen wêr't jo kinne).

• 06 van 08

  Baked Cod Recipe

  Mei krekt fiif yngrediïnten , dit bakke codrepep is net allinich in flugge en maklike jûnrezept, it is ek kid-friendly. De knappe topsje hat echte kid appeal sûnder te fretten.

• 07 of 08

  Grilled Lemon Chicken Recipe

  Dit ienfâldige gerriske houtrespekt nuttich, sûnder huidbrúst, makket har snel snel yn in citroen garlic marinade foar grille. Jo kinne gebrûk meitsje fan in bûtengrille of in ynrjochte kontaktgrille , lykas in George Foreman grill (fergelykjen prizen) foar dit ienfâldige resepsje.

• 08 of 08

  Pecan Crusted Salmon Recipe

  Gesonde laach is opsetten mei in krúnige honing-sen en pecan-coating yn dit maklike 5-ynsidinteel rezept dat allinich minuten nedich is om te tarieden. Slaen mei rice of in salade en jo hawwe in folsleine en nuttich miel.

  Sjoch ek: 5 Ingredientsjes Reizen Jo kinne op 'e tafel snel krije !