Got it poppenhokje? Besykje te meitsjen dat dizze super maklike kûgeladelses binne. Mei krekt fjouwer yngrediïnten, dit hûse quesadillas resepsje is in snap om te tarieden. Serven dizze kuier quesadillas mei tomatoes salsa, sûker, en guacamole .
Net mis: Quesadilla reizen foar elke dei fan 'e dei
Wat jo moatte hawwe
- 2 teaspoons kanola olie, ferdield
- 4 10-inke moarntille
- 2 bekerregels skodden kocht rotisserie kip
- 2 beker skodden
- Cheddar tsiis
Hoe't it is
- Heat 1 tsp. fan 'e oalje yn in grutte frettenpanne oer middelhehe.
- Wylst de panne hjit, ferheegje de quesadillas. Skeppelje 1/2 pear kip oer de helte fan elke tortilla. Top mei 1/2 kopke tsiis . Folje yn 'e helte.
- Meitsje ien kwesadilla op in stuit yn 'e skillet. Lit it kieze 2 minuten oant gouden brún op ien kant.
- Flip mei tongs. Koek noch in 2 minuten oant tsiis is smelle en de quesadilla is brune oan 'e oare kant. Fuortsmite nei in plaat.
- Repeat mei oerbleaune kwesadillas.
Tsjinne quesadillas fuortendaliks.
Do not Miss: BBQ Chicken Quesadillas
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 1122 |
| Total Fat | 69 g |
| Saturated Fat | 31 g |
| Unbesteatere fet | 21 g |
| Cholesterol | 225 mg |
| Sodium | 1,645 mg |
| Koarohydraten | 54 g |
| Dietary Fiber | 4 g |
| Protein | 69 g |