Crab Bisque mei Snow Crab Legs

Dizze krabbisk begjint mei in lekker mar ienfâldige bloed roux. De sierige bikje kriget kleur en smaak út 'e tomatenpaste, griente, en fiskwâl of clamak. Dit sûkelige middeale skip is klear yn just over in oere.

De skelpen wurde simmerd mei it griente om in smaakfeart te meitsjen.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

  1. Meitsje de roux : Yn in lytse saufpan, smjelde bûter oer hege waarmte. Rin yn mâle en kooe oant bloed (blau goud) yn kleur.
  2. Split krabbein legers yn 'e midden en it fleis te ferwiderjen. Reservearje grutte stikken crabhûlen en set fleach foar garnish.
  3. Yn in sêftguod oer midsmjittige heft, sauté karrot, sipel, knoflook, sellen, griene ûne, en tomaten yn oalje oant grienten binne tender. Stribje yn droege sherry en seizoen mei sâlt en piper. Deglaze skillet; Koekje floeistof oer hege waarmte. Foegje stock en krabbels; bringe nei in rollende ko. Redigearje nei in simmer, dekke, en fierder kieze foar ien oere.
  1. Struidje en ferbeane krabbels en griente. Thicken sop mei de roux en simmer oer healwetter foar 20 minuten. Foart tomato paste, heal-en-heale, cayenne, en sâlt en piper om te tastejen. Simmer foar fiif minuten; strain. Garnje mei crabmeat en parsley.

Readers Comments

Do meist miskien ek wol oer

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 685
Total Fat 51 g
Saturated Fat 26 g
Unbesteatere fet 17 g
Cholesterol 114 mg
Sodium 675 mg
Koarohydraten 49 g
Dietary Fiber 9 g
Protein 14 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)