In kolleksje fan 'e bêste fegetaryske beansalatreizen foar simmer. Meitsje in gesang en heechprotein fegetarysk of fegane beansalat nei jo folgjende pleats picnic of potluck, of krekt genôch ien fan dizze bean salades foar in nutritious leechfette en heechfamele simmer lunch.
Wolle jo mear saladesideeën? Besykje dizze tsientallen sûnens en lekkere saladesreizen , wêrûnder griene salades, pasta salades , bean salades en mear.
01 of 05
Black Bean en Mango SaladVegetarisch mango en swart bean salad. Mei frisse mango, dit maklike bist saladesrezept is perfekt op in heule simmerdei. It is ynspirearre troch de aroma's fan Meksiko - mei kalk sûke, frisse cilantro, en in jalapeno, dat jo koenen om de hitte in bytsje smeie kinne. Ienris hawwe jo mango dûkt , dit bean salad nimt jo mar in minuut om te preparejen.
02 of 05
Witte Bean en Parsley SaladIan O'Leary / Getty Images Brûk in wite beans dy't jo yn dizze ienfâldige fegetaryske wite bean simmer salade hawwe : Cannellini, marinebannen of sels bûterbeanen of kippeas soene goed wurkje yn dizze flesse beansalat. Dit bean salad reizgje goed, dus it iten en genietsje ûnder de simmerdeil!
03 of 05
Súdwest-Bean, Bell Pepper en Corn Saladjon whitaker / Getty Images In ienfâldige, mar lekker swarte bean-salade foar fegetaryske pikken dy't mei kalk sûke en cayenne-piper fertsjinne foar in sâltwester-styl. Soargje derfoar dat frisse yngrediïnten foar de bêste smaak brûke. Besykje de fetter yn dizze maklike beansalsalat te ferleegjen troch justjes in oseaapje of in drizzle fan olie-olie te pleatsen, yn stee fan it folsleine bedrach. De frisse smaak sille dizze ien fan 'e bêste bean salades dy't jo ea hienen hawwe, sels as jo de oalje en fet fergrutsje.
04 of 05
Vegetarian Bean Salad Mei Bell Peppers RecipeBlack bean salad foto troch Cglade / Getty Images In fleisleaze piper en beansalat, dizze fegetaryske en fegane resepsje is prachtich foar picnics, potlucks of barbecues, fral as jo in protte klokkertsjes yn jo tún hawwe of jo hawwe wat oerbliuw om te brûken. Dit recipe is makke mei read, griene en giele glêzen peppers, reade sipels, swarte beanen, frisse cilantro en in reade wynwinaigrette.
05 of 05
Easy Vegetarian Dree Bean and Grape Salad RecipeGrape salade-resepsje mei trije bannen - de perfekte koeling simmer salade. Grape salades binne hast sa populêr as bean salades yn 'e simmer foar in ljocht en koeljende lunch of kant foar in simmer barbecue, picknick of potluck. Dizze fegetaryske (en hast fegane , as jo agave-nektar brûke ynstee fan huning en regelmjittige sânrôch, ynstee fan honey honey!) Trije bean- en druvenalat wurdt makke mei garbanzo bannen, nierbeans, wyt bannen, kokumber en druven. It is ek glutenfreon.