Dizze ienfâldige ham en noodle kasseroll krijt sauze smaak mei in ienfâldige mayonaise- en tsiissoos. In bûterbrúngemerm is in folsleine finish, wêrtroch in smaak, knippe toppen is. It is in geweldig gebrûk fan loftskema. Friezen oerbliuwe ham-diced or sliced-in lytse dielen foar resepten lykas dit. Wrap it dreech en set it yn frije tasjes. Freegje it foar 1 oant 2 moannen (USDA oanbefelling).
It resept ropt foar beferzen lima beanen, mar fiele jo frij om gebrûkte gefruchtige poppen, mingd griente, of in ming fan poppen en woartels te brûken. Foar ekstra kleur en smaak, set in lette oseaap of twa fan 'e pimiento. Griene sipels binne in goede opsje foar ekstra smaak.
As jo graach mear oanpasse wolle, dûbelje de breidskatten, en de smelte bûter. Meitsje in oseaap of twa fan Parmesan-tsiis oan 'e krûden of searje se mei in priz mei sâlt en in pearels, as jo graach wolle.
Wat jo moatte hawwe
- 1 (10-oun) pakket beferzen lima beanen
- 4 noasles (medium of breed)
- 1/3 bekermayzonis
- 1 ebele kiel
- 1 tûke molke
- 1/2 beker ferwurke Amerikaanske tsiis (of mild cheddar)
- 2 poppen oanwaaide gekke ham
- 1/2 beker
- sêfte brústeksel
- 1 oseaap sliepe bûter
Hoe't it is
- Foarkomke oant 350 F.
- Greisje in 1 1/2-kwart casserole of flakke bakken.
- Koekje de gefrjemde lima bannen nei de pakketten rjochtingen. Drainje en opstelle.
- Kook de noodles nei de pakketten rjochtingen. Drainje en opstelle.
- Yn in topte oer midsmjittig heule heul, whiskje de mayonaise en miel tegearre. Tydlik de molke oanhâlde as hy stil hâldt. Koekje trochgean oant yndied; Foegje de kaas en reitsje oant it ferdwine.
- Foegje de kocht en drained lima beans, noodles, en ham oan 'e saus en reitsje dertroch om te mongen.
- It noodle- en sausgemermje yn 'e puolle fan it kanaal foar iten meitsje.
- Kombinearje de breidskrûmen mei de smelte bûter; spreke de bûterbrûde krommels oer de boppekant fan 'e kasserole.
- Bake yn 'e foarhehe oven foar sawat 30 minuten, of oant de kasserollen blokkearje en de topping hat brún.
Tips
As jo dei-âlde brea hawwe, meitsje breadcrumbs. Jit it brea yn lytsere stikjes - mei of sûnder de krust - en ferwurkje se yn 'e itenprozessor. Set se yn in frije tas en label mei de namme en datum. Slaak de tas en frije oant 3 moannen. Besykje ferskate soarten brea. Meitsje krûmkes mei brúnbrún, krûden , franse brún , of alliikde wyn of wytbrúst.
Om droege toetsen brea te meitsjen, ferwurkje de brea stikjes krekt oant de kroechjes grob binne. Sprekt de krûmkes út op in rommele bakblêd en bakje yn in foarhelle 350 F oven foar sawat 10 oant 14 minuten of oant gouden brún. Stjerre se gelegen. Foar croutons, skodzje it brea yn lytse kubjes en bakje oant droech en gouden brún.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 633 |
| Total Fat | 28 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unbesteatere fet | 8 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodium | 1.090 mg |
| Koarohydraten | 74 g |
| Dietary Fiber | 11 g |
| Protein | 21 g |