Hummus reizen fan jo bern wolle

As ik foar myn bern koekje, probearje ik echt oer wat iten liket en wat nije smaak kin ik har ynstelle. Hummus is wierskynlik de iene ding dy't ik graach ferwûnderje mei, om't der ferskate kidlike frekwinsjes binne dat ik wit dat myn bern leaf ha. Hummus is in geweldich iten foar bern, om't de dipe belutsen is. Ik kin in bolle fan hummus leare en it mei in plaat fan feggjes, crackers, of pita-brúk omfetsje en lit myn bern eksperiminte mei ferskate struktueren en smaak. Net allinich jildt de ferskillende farianten fan hummus foar it fermjen fan famylje-freonlike smaak mei de moderne kultuer.

• 01 of 04

  Peanutboer Hummus

  Dit is wierskynlik it earste hummusrezept dat ik altyd oanbefellje as frege om kinderfreonlik Midden-easten . De measte bern leafde peanut bûter al, sadat dizze yntrodusearje foar har net hurder wêze. Hegere yn eagje, peanutebutter hummus is perfekt foar mear picky eaters dy't net in protte fleis ite. Meitsje in pear hakken en pita brea tafoegje om dit in sûne snack te meitsjen.

• 02 of 04

  Hummus sûnder Tahini

  Dizze fariant nimt de tradysje hummus-resepsje, mar ferliest de tahini dy't jo normaal fine yn in hummus-resept. Tahini, foar guon, is in oernaam smaak, en ik fûn it in bytsje te folle foar myn bern doe't se de earste hummus besocht hawwe. Dit resepsje wie in hit opnij doe't de tahini-smaak fuort is.

• 03 of 04

  Spinach Hummus

  Spinach kin ien fan 'e lêste soarten soarten bern wolle tinke oan iten, mar it ynbouwen yn hummus kin bern learje om spinat fluch te hâlden! Dit is de perfekte hummus foar gemalen en brea. In sûne mear as normale chips en dip!

• 04 of 04

  Sun Dried Tomato Hummus

  Dit wie in hummus dy't ik besykje op myn bern mei in soad sukses. Miskien dat guon bern allegear net graagje, mar ik wit dat se tomato basearre resepten litte en dit hummusrezept wie in hit mei myn bern! Ik tsjinne hjitte pita brea en pita-chips mei dit en myn bern freegje altyd mear.