7 Taiske groentenreizen

Foar lekker griente kinne jo net genôch krije, besykje ien fan dizze reitsje Taisk fegetaryske reizen. Se binne frisse, sûn, skerpe en gewoan lekker. Se soenen in prachtich oanfolling meitsje oan alle Thai-as-Asian- styl diner.

• 01 of 07

  Thai Stir-Fried Bok Choy Recipe

  Dit maklike bok choy-resipe is geweldich om te tsjinjen as in sealdak of tafoeg of tofu of jo keuze fan hûn, pork, of seafoarte foar in lekker rûge fris.

  Mei in rike knofje smaak is de rommige fris sauze maklik en makket goed mei oare grienten.

• 02 of 07

  Tûke stir-fiedige griente mei knoflook, ginger en kalkrezepte

  It meitsjen fan in "ienfâldige rommel" is net sa ienfâldich. De rommelige saus te krijen om krekt rjochts te tastejen is meast in útdaging.

  Mar dit Taiske-friske griente is in net-mislearre resepsje, meastentiids om't de rommige fry sukses makke is foar it begjin te begjinnen om it griente te begjinnen, sadat jo de smaak neffens jo smaak oanpasse kinne. Jou it in wrald.

• 03 of 07

  Thai Stir-Fried Sineeske Broccoli Recipe

  Dit Sineeske brokkoli ( gai lan of rapini / broccoli rabe) resepsje is lekker en ienfâldich te meitsjen.

  Yn Tailân wurdt grientefrije friezen ta Sinezen yn 'e oarsprong ( Sineeske koekje is in grutte ynfloed).

  As jo Sineeske brokkoli net fine, is Brokkoli rabe (rapini) in tichte relatyf dy't kin makliker komme. Western-styl brokkoli fûn yn 'e Steaten ek goed.

• 04 of 07

  Tûke bakke sûchkeappeles en yamsreceptje

  Dit fekânsjeart koe net ienfâldiger wêze om te meitsjen. Krekt gewoan de skerpe en slikke sûchde ierappels en / of jams mei in lytse oalje, in oantal gewicht te foegjen en poppe yn 45 dagen yn 'e oven.

  Dit is in soad in hand-off soarte fan skûtel. Set it just yn 'e oven en ferjitte it oant it timer giet út.

• 05 of 07

  Easy Thai Stir-Fried Spinach

  Dit prachtige skip liket goed (of better!) Dan wat jo fine yn 't measte restaurants, en is twa kear sa sûn (gjin MSG of oare additiven). Plus, it duorret in pear minuten om te meitsjen - jo kinne it op 'e tafel yn minder dan 15 minuten hawwe. Grutte as in side-skûtel nei allegear Taisk / Aziatyske ynspirearre miel.

• 06 of 07

  Stir-Fried Aubergine Mei Knokke

  Dit ienfâldige fiedingsrezept is aromatysk en smaaklik, en de goede bedraggen fan frisse knokke meitsje it ekstra sûn. Dit baarnende rezept makket in geweldige side-skûtel dy't ek fegetarysk makke wurde kin.

• 07 of 07

  Taiske Stir-Fried Mixed Vegetables Recipe

  Dit Taisk ripe spiisde fekânsjerezept is maklik en maklik en makket as in rommeleaze - fleantich en frisse.

  It is ek echt fleksibel, omdat it as bedekken servearre wurde kin, of, as shrimp, hout of tofu wurde tafoege, as de haadkursus.

  Ek kinne jo jo eigen samling fan griente kieze op grûn fan wat frisse en beskikber is wêr't jo wenje.