20 Spicy Soups en Stew Reizen om jo te waarm te hâlden

01 of 21

Warmje mei dizze sûnens en makliker om spicy sop en stewypen te meitsjen

Wisten jo dat it ynklusyf geweldige yngrediïnten yn ús iten helpt om ús lichtemperatuer te ferheegjen? De hegere lichtemperatuer fan 'e kant helpt ús waarm te hâlden, en it helpt ek om kalorissen te brânen - dat is in geweldich ding dizze tiid fan it jier.

De temperatueren binne ferdwine en koeler dagen binne hjir te bliuwen. Yn dizze kâld weste moannen hâlde ús lichems treastfûgels dy't beide waarming en filling binne. Dizze 20 sûch en stofreizen binne alle sûne, treastlik en tige lekker. De resepten reitsje fan klassike nei ynternasjonale smaak, mar ek meatyske en fegetaasje allinich reizen; sadat der wat foar elkenien is.

02 of 21

Baharat Spiced Beef Stew

Dit is in heuvelere jacht mei Mid-Eastern-eleminten. De waarmte meldige wite hite en de aromaatyske baharat-sfearing leart in knyn op 'e tonge. It is dreech om de lekkere en komplekse smaak te ferklearjen - jo leverje it. It tafoegjen fan seizgjefolle woartelgroei makket it in geweldige opsje foar lunch of dinner. Gean it resept hjir.

03 of 21

Dûmnylik Chicken Dinner

In middelbere spiiske hynstap is dat kostber is, maklik te bereiden, en hat minimale reiniging. Slaen mei riss en waarme mais tortillas foar in folsleine en waarmde wintermiel. Dit resepsje hat de sûne en autentyske kofjes fan 'e Meksikaanske koken. Gean it resept hjir.

04 of 21

Koreaanse Spicy Beef Soup (Yukaejang) Rezept

Naomi Imatome-Yun, Koreaansk Food Expert, hat dizze autentike resipe te dielen dy't "jo fan jo lippen op 'e tôt waarmt." Soun perfekt op in kâlde dei! Klik hjir om it resept te krijen .

05 of 21

Spicy Meksikaanske "Charro" Beans mei Longaniza Wurm

Yn myn boek is neat oars as in bolle fan bannen om my op ierde te waarmjen. Dit is ien fan myn favorite reizen dy't maklik oanpast wurde mei hokker yngrediïnten dy't jo hawwe yn jo koelkast. De steap hat in mild oan midsmiddige wite hite. Gean it resept hjir.

06 of 21

Doro Wat

Freda Muyambo, African Cuisine Expert, diele har resept foar dizze aromaatyske en ekoskeftige hynder út Etiopië. De waarmte is medium wite en kinst har eksoatyske resept hjirre krije.

07 of 21

Red Chicken Pozole

In list mei grutte soep en stofreizen soe net folslein wêze sûnder Meksikoanske pozole . De chile basearre sôte is simmerd mei hûn en krúst mei frisse radys, salat, salsa en alles wat jo graach hawwe. It hjit is mild geweldich, mar jo kinne de waarmte mei ekstra chilen of toppings opnimme. Klik hjir om it resept te krijen.

08 of 21

Burmese Pumpkin, Beef, en Potato Curry

As jo ​​koarn en koartswine wolle, sille jo dizze stienrezept út Myanmar hâlde. De yngrediïntenlist is koart en sa is de tariedingstiid. Dit is in mild spicy curry, en jo kinne hjir klikke om it resept te krijen.

09 of 21

Easy Miso Udon Soup mei Chili Flakes

In Japansk klassiker makke yn ûngefear 15 minuten. De sop wurdt skerre makke troch tafoeging as folle of lytse chile flakken as winske. Gean it resept hjir.

10 fan 21

Thai Seafood Soup (Tom Yum Talay)

Taiske keuken is ûnder de reagearde fûke fiedings fan 'e wrâld. Dizze fûlige seafood-soap fan Darlene Schmidt, Thai Food Expert, is in probleem besykje. De waarmte is medium wite en kin it resee hier fine.

11 fan 21

Spicy Griene Lentilen mei beetje en fiedsel

Lentilen binne in krêft fan nutrition en tige freonlik oan jo wallet. Yn dizze mild geweldige resepsje hawwe wy in pear grienten en guon kiesden tafoege om in gesellich miel te meitsjen dy't net te folle kostet of nimt te lang foar te meitsjen. Gean it resept hjir.

12 fan 21

Cayenne Spiced Chili Con Carne

Faak tocht as in Meksikaanske resepsje, dit skip is feitlik fan 'e Tex-Mex-keuken. Oeral, it smyt geweldich mei tortillas of waarme koarnbread. Ien fantastysk ding oer dit skûtel is dat de spiigens oanpasse kin oan jo persoanlike smaak. De resepsje is hjir te finen.

13 fan 21

Spicy Chicken Soup mei griente

Hast gjin tiid om sop te koekjen? Slaen de yngrediïnten yn in crockpot om dizze sûn huren en fegetaasje sop te meitsjen troch Diana Rattray, Southern Food Expert. Sykje it resept hjir.

14 of 21

Vietnamese Chicken Noodle Soup: Pho Ga

As jo ​​noait de Fietnameeske koken nea eare hawwe, binne jo serieus ûntbrekke. Pho ga of hûnensûpe is in geweldige ynliedende skûtel yn 'e prachtige smaak fan Fietnameeske koken. De sop is mild gewoanlik, mar kin as heul as jo wolle. Gean it resept hjir.

15 fan 21

Spicy Carrot Soup

Ginger y en ferfelende dizze fegane soep is perfekt in tiid fan it jier en foar lunch of dinner. De smaakwet is mild nei midsmjittich wyn. Sykje it resept hjir.

16 fan 21

Pintos, smokerswurke en koarsûse spiisd mei in Habanero-piper

In oar boarne opbou is dat in favorite yn ús thús is. De hertlike yngrediïnten binne bannen, smokke woarst, sûne koar, en fûle habanero kalsels. De waarmte is medium-hege spicy en kin it resept hjirút printe wurde.

17 of 21

Chicken Stewed yn Tomatillo-Chilaca Salsa en tsjinne mei Turmeric-Oregano Rice

Dit hertlik en spicy gekke hurd sil jo alle winter lang hâlde. Loadearre mei sûn yngrediïnten en maklik te meitsjen. Ferjit dizze resepsje net! (Mei fegane / fegetaryske opsje)

18 of 21

Spicy Corn Chowder: Ready in a Jiffy!

In maklik te meitsjen fan molkefrije maiskochboer dy't fegane of fegetaryske wurde kin wurde as stikjes krûmelige tsiis brûkt wurde as toppen. Gean it resept hjir.

19 of 21

Tsjekkekse Goulash mei griente en Cayenne Pepper

In geweldige spin op 'e tradysjonele Tsjechyske gulasch, dizze hertstocht bringt jo troch de hurde kâldde dagen fan' e winter. Gean it resept hjir.

20 fan 21

Peppery Chicken Suppe mei fegetaasjes en kippeas

Dinner hat net in geweldich projekt te wêzen, dit ûnbedienlike hynder en grientepe is laden mei goede foar jo yngrediïnten en it is super maklik te bereiden. Jo sille hjir it resept fine.

21 of 21

Australyske Potato Soup mei Bacon en Cayenne

Dizze Eastenrykske ierdappel gûlaach sop is in geweldige manier om jo normale ierappelsoarchrezept te feroarjen. Jo sille de smoarge ierappels, smokkelige spesjale en geweldige toanen fan kevin piper hâlde. Dit super ienfâldige resepsje is hjir te finen.