Regionale Súd-Amerikaanske Reizen dy't Feature Beans
Beanen binne reich yn Súd-Amearika, en in wichtich part fan 'e koken. Elk lân hat likernôch in eigen foardiel fan boarne te hawwen, en in tradysjonele resept om mei te gean. Beanen binne nuttich en ekonomysk, en de oerbliuwers binne lekker de oare deis, yn in tortilla yn 'e middei wekker. Genietsje fan dizze list fan typyske Súd-Amerikaanske resepten dy't de hommelige frijol besparje, en tink derom dat beminde bannen in fluch wurk meitsje fan dy lange simmerende, tradysjonele resepten.
01 of 05
Brazilian Feijoada Smneedham / Getty Images Feijoada is benammen it Nasjonaal slach fan Brazylje. It duorret mear as ien dei om te tarieden, en it is benammen te genietsjen op in wykein gearkomst fan famylje en freonen. Black beans binne de stjer fan feijoada, en wurde kombinearre mei ferskate smoarmige fleis en in protte spesjale begelieding.
Dizze rike en sûkerige, koerde swarte bannen wurde sjitsen mei spesiaal, molasses, en smaak.
03 of 05
Tacu Tacu Marcos Granda P - Perû / Getty Images Tacu Tacu is in klassieke Perûske skûtel dêr't blessuerebanen en riis yn pattijen opboud wurde en fretten, en dêrnei tsjinne mei leukere spiisde dingen (lykas fretten steak en friedige planten), en dan wurdt it hiele ding mei in spiisde ei ticht, krekt foar goede maatregel.
04 of 05
Kolombiaanske Reade Beanen en Rice Diana Miller / Getty Images Dit is in flugge ferzje, mei gebrûkte bannen, fan tradisjonele Kolombia-sliepkeapkes. Dizze beanen binne sa lekker, sels yn har kuertsfoarm, dat se in grutte haadkurs meitsje. Sikje har oer reizen, en brûke de oerbliuwsels foar burritos of nachos.
05 of 05
Pabellon Criollo Fernando Fernández Baliña / Getty Images Pabellón Criollo is in wichtich kursusriss en beansafel fan Venezuela. It fleis, reizen en beanen wurde apart en kocht op in plaat om de streken fan in tri-kleurige flagge te kombinearjen (it wurd pabellón betsjut flagge).