Dit super maklik sfeartskoureksep is makke mei mar in pear sûchdieren en in lyts ok. Dit is in treflike side-skûtel foar in hamme, of tsjinje de lege koar mei koarnebef, kroegboer of koppen, of wosken. De kombinaasje fan winzig en in lytse sûker fan sûker jout de kok in sûker-sûre smaak.
Dit skûtel duorret minder as 30 minuten, begjint te fergjen.
Krúnleaze baai soe lekker wêze yn dizze kûltsjettel, of in lyts oerbliuwende skiep mei ham.
Wat jo moatte hawwe
- 1/4 beker bûter
- 1/2 teaspoon sâlte sâlt (sjoch in fluch homemade gemalen hjirûnder)
- 1 medium kopkok, grammatich skoddet
- 1/4 beker hûd loft
- 3 śtfetten linigens
- 1 oseaan granulearre sûker
Hoe't it is
- Yn in grutte sûkelade of sauté panne oer middelhehe, smel de bûter.
- Rin yn 't sâlte sâlt, kroech en loft.
- Kook, bedekke, oer heule middee 15 minuten. Stier faaks.
- Bliuwt wyn en sûker; tafoegje oan koargemerming. Stimje dertroch oan yngrediïnten.
- Koekje de koel foar likernôch 5 minuten langer, of nei winske lading.
Dit lege kroesje brûke mei smaaklike of grilearde wyntsjes, sierappeltsjes, ham, of in swietrook.
Measte of gekke potato's en krustige breed tafoegje foar in befredigjende famyljesmiel.
Tsjinst 6.
Tips en farianten
- Add kokte gekleurde spekje oan 'e kroech of it dûke kocht en sauteed ham.
- Add 1/2 oant 1 teaspoon fan koarnekades, as jo wolle.
- Skeakele middel fan sâlte: Kombineare 2 sierfûgels fan sâlt mei 1 teelokal fan paprika, 1/4 teaspoon fan onionpulver, 1/4 teaspoon fan grûn swart piper, en in priz fan knolepûderpudding.
Do meist miskien ek wol oer
Kabbag Wedges mei Cheddar Keze saus en Bacon
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 132 |
| Total Fat | 8 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 233 mg |
| Koarohydraten | 15 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 3 g |