Sineeske tee drinkers binne hûp foar wyt tee's foardielen sûnt de Ming Dynasty. Tsjintwurdich, elkenien fan chefen nei medyske ûndersikers, lekkere wytte smaak en it bewiisde sûnensfoarsten. Merkûndersikers hawwe har entûsjasme dield, wite wytte yn ien fan 'e hottest nije trendtalen.
Mar wat is wyt tee? De measte teaterferieners witte dat alle tee is út deselde boarne: de Camilla Sinensis tee bush.
Oft in teekblêd wekkeret yn in beker fan griene, swarte, oolongtee hinget folslein op wat bard is, nei't it opnommen is. Dit betsjut dat de ferskate soarten teitearten echt ôfhinklik binne fan 'e metoaden fan it te meitsjen fan tee. De swarte keet , bygelyks, krijt it donkere kleur en folsleine smaak út in kompleks fermentaasjeproses dat ûnder oaren útskroeven stiksteklatten foar loft foar in streng definieare mannichte tiid.
De griene tee, op 'e oare hân, is hielendal net fer fermentearre, mar bliuwt gewoan yn heule loft en snel dampen of pan-fried. Goed roljen en in lêste ferwinning stabilisearret de natuerlike smaak's tee. Oolongtee falt earne yn 't midden. It is foar in part fermentearre dat jout it in roze kleur en in "blomke" smaak.
Dus wêr't wit wyt tee yn it gruttere tee-byld? Wite tei komt fan 'e moaie sulveren-wyt hieren op' e unopene knibbels fan 'e teeplantsje (guon minsken beskriuwe it allinich as' haar 'fan' e ûngelok tee blêden).
Wite tee falt gewoan minimal ferwurkjen sadat de proseduere foar it meitsjen fan wyt te folgjen is. De ûnreplike blêden fan 'e tee bush binne sierlik ferkocht, ferwetterje troch it droegjen fan de teeblêden troch loft, sinne of meganyske droegeen, dan binne jo bliuwt mei wyt te.
It wytte drank sels is net wyt of kleur, mar hat in lyts giel of hiel heul giele kleur.
De smaak fan wytte is tige licht yn ferliking mei swarte tee en griene tee. Guon minsken beskriuwe de smaak fan wyt tee as swiet en siele. Guon minsken dy't beide nota besocht hawwe dat wytte de "griisige" nachtkast sa faak mei grien te ferbûn is. Ik tink persoonlik griene tee hat in folle sterker smaak as wytte.
Antioxidant:
Wite tee hat itselde type antioxidants as griene thee. Guon stúdzjes hawwe oansteld dat wyt thee antioxidative effekten fan jo lichaamlike organen ferheegje en jo plasma ferheegje.
Anti-aging:
Wite tee kin it agingproses fersiferje en ek it risiko fan foardieling fergrutsje.
Gesonde en glêd hûd:
Troch it hege persintaazje antyoksidige eigenskippen kin wyt tee ek helpe om jo hûd te repareren en te behâlden en de hûd te beskermjen tsjin de effekten fan ultraviolet ljocht.
Orale sûnens:
Wite tee kin helpe om it risiko te ferminderjen foar it behannelen fan dentale of hichten. Ek omdat de kleur fan wyt tee is in soad lichtere as swarte tee en griene tee it sil net foar jo tosken feroarjen fan kleur.
Guon ûndersyksresultaten hawwe suggerearre dat wyt te kin ek in positive effekt hawwe oer diabetes. Wite tee kin in soart reliëf jaan oan diabetyske symptomen en ferminderje jo plasma-glukoaze-nivo's en ferheging fan insulinseksje.
Oare sûnenssume foardielen fan wite tee binne fergelykber mei grien te sûnens. Dizze ûnder oaren it fergrutsjen fan it risiko foar ferskate kardiovaskuläre stomkes, soargje foar natuerlike antibacteriale eigenskippen, help mei gewichtsverlies, legere minne cholesterol en folle mear.
Mar as altyd, besykje in medyske profesjonel as jo sûnde problemen hawwe. Dit artikel jout justjes suggestjes. Jo kinne witte wite, griene tee of swarte te drinken mar ûnthâlde in lykwichtige dieet, net allinich in teetei, is it bêste. Net allinich fertsjinje elke soart of iten en drinken en ûnthâld gjin inkele iten of drinken is 100% perfekt.
Edited by Liv Wan