Slimme koerers meitsje it maklik om ienfâldige, doch geweldige skinepeallen te meitsjen. Dizze ienfâldige stadige koerierkrokken binne glêde mei in smakelike gemiksel fan marmelade , brún sûker, en geweld.
Wat jo moatte hawwe
- 1 pakket (32 oz) frisse baby-carrots
- 1/2 beker marmelade
- 1 oseaan wetter
- 2 kieltsjes brún sûker
- 1 ślôffel bûter
- 1/2 teaspoon cinnamon
- 1/4 teaspoon nutmeg
- 1 oseaun maisstarch
- 2 kieltûpkes wetter
- Sâlt en piper om te tastean
Hoe't it is
- Kombinearje alle yngrediïnten yn in krockpot en kieze op leech foar 7 oant 9 oere, oant moeras tender binne.
- Ungefear 15 minuten foar't servearjen, meitsje in pasta fan 'e maisstâl en kâld wetter; rûke yn woartels. Tasteje en gewrûpen siedingen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 159 |
| Total Fat | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 184 mg |
| Koarohydraten | 36 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 1 g |