Velveeta-kaas makket dizze swart brokkolij dûkt flok en flokkerich en de stadige koer makket it super maklik om te koken en te tsjinjen. It is geweldich as it mei maiskips brûkt wurdt foar it toitsjen of brûkt as toppen foar bakte ierappels.
Wat jo moatte hawwe
- 1 stokker (of margarine)
- 1/2 beppe
- 1 pakket / 10-ounces frije brokkoli (teweide)
- 1 kan / 4 ounces skodde piljes (drained)
- 1 kan / 10 3/4 ontsmiddelen crème fan Pilze-soep
- 16 ounces Velveeta kaas (skaai)
Hoe't it is
- Kombinearje de bûter of margarine, lekkende sipel, en broccoli yn in lyts sûkelet en kooe oer heule waarmte oant de űnen binne dúdlik.
- Oerstapje nei de stadige hokker. Meitsje piljes, sop, en tsiis; Hurde op leech foar likernôch 1 1/2 oant 2 oeren, of oant tsiis is fersmelt en it gemak is heul.
Dip mei grutte maismakjes of brûke it as in toppen foar bakte ierappels. Freget goed.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 47 |
| Total Fat | 3 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodium | 161 mg |
| Koarohydraten | 2 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 2 g |