Dit sauerkraut en appelrezept makket in lekkere sideale foar soapkoar, woartels of in oar fleis of fied.
It kin cookearre wurde op 'e stofop, yn in stadige kuier of yn' e oven, en brûkt as basis foar roast meats op.
Wat jo moatte hawwe
- 2 kieltsjes spiisde drippen of bûter
- 1 grutte hûd loft
- 2 reade applen, koarts, mar ûnbesteane en grobbei
- 1 pûn sauerkraut, drained en spûn of ûnrûn as jo foarkomme, mar net droechdrukke
- 1/2 pup wetter
- 2 sierppepons binne brún sûker
- 1 kielsje Dijon of reguliere sânrêch
- 1 of mear teaspoons koartsamen
- 1 1/2 poppen applesauce
- Sâlt en piper om te tastean
Hoe't it is
- Plak spesjaal drippings of bûter yn 'e Nederlânske oven of oare lekkere kasserollen. Foegje tongerijen en sauté oant oerstallich.
- Foechte applisearre appels en trochgean sawat oant se karamelearje. Add sauerkraut, wetter, brune sûker, sânrêch, en koarnensamen, en goed mingje. Bring in ko. Hinderje.
- As it koekje op 'e stâtopop, dekke en simmer foar 50 minuten, rommet yn' t heden en wetter as it nedich is.
- As it bakken, heul oven oant 325 F. Cover en bakke foar 50 minuten, rommet yn 't heden en oanwêzich wetter as dat nedich is.
- Of koart op 'e stâtop of yn' e oven, no is de tiid om de applesauce te foegjen, goed te mingd.
- Cover en fierder kieze foar in oar 10 minuten. Seizoenen om smaak en pupe te smaakjen.
- As it gebrûk makket fan in stadige hokje, kombinearje de sautéed ûnnoaten en applen, sauerkraut, wetter, brún sûker, sânrêch, koartsamen en applesauce yn 'e krock en kieze op' e hichte foar 2 oeren of op in heule steat foar 4 oere. Seizoenen om smaak en pupe te smaakjen.
- Sittend as in side skûtel mei swiet, wurde, beef of gevel.
Porkfeesten dy't perfekt wêze mei dizze side-skûtel
- Roasted Pork Steaks Recipe : Dizze faak overvekke snijde fleis is perfekt roasted en tsjinne mei sauerkraut en apples. It is in pearing makke yn 'e himel.
- Smokke porkenboutrezept : Hjir is in oare smaak fan swiete smaak dy't liket te wêzen mei ham, om't de spiiskrift smakket. It is in geweldige wedstriid foar sauerkraut en applen.
- Snelle en maklik smoarchere porkkoppen Recipe : Dit recipe komt yn 10 minuten en is in goeie kandidaat foar in drokke skoallejûn. Begjin dit mei in griene fekânsje en de sauerkraut en apples side skûtel foar in grutte mealje.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 122 |
| Total Fat | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 625 mg |
| Koarohydraten | 28 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 2 g |