Dizze pierogi-filling is makke mei planten, dy't nimmen mear as droege plums binne. Ien kear de dumplings wurde gekocht, se plúzje en it is as iten in frisse plom.
Alternatyf kin de pierogi tee fol mei powidla śliwkowe - plumboer , dy't liket mei prune bûter.
Sweet pierogi foar dessert binne gewoanlik. Se wurde meastentiids mei sûkelade bûter en in stof fan sûkerjen fan granulearre of fersoargers.
Hjir is in gruttere foto fan Poalske Prune-folle Pierogi.
Wat jo moatte hawwe
- 20 pronkjes (mei piten, foar smaak)
- 1 sierich sûker
- 1 teaspoon citroen sap
- 1 cinnamon stok
- 1/2 teaspoon nonnen (grûn)
Hoe't it is
- Meitsje hiele prune yn in medium smeltsje, dekke mei wetter om 1 inch boppe prune te kommen. Meitsje in koel, add sugar, citrus juice, cinnamon, and nuts. Ofdrukke en ôfhannelje. Steap 15 minuten. As koel genôch om te behanneljen, te draaien, snoeien stikken te ûntwurkjen en poppen út prún te ferwiderjen. Lit folslein folle. Ferklaaid oant klear te brûken.
- Fetje fan loftpoppen fan it folsjen fan sintrum fan elke stikje dough fan keuze.
- Sjoch dizze stap-foar-stap-ynstruksjes foar it meitsjen fan pierogi .
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 2181 |
| Total Fat | 4 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 26 mg |
| Koarohydraten | 577 g |
| Dietary Fiber | 32 g |
| Protein | 22 g |