In ienfâldige, twa-yntegrale glaze makket dizze bakke ham in snap om te preparearjen en te bakken, en de kontrast fan 'e swiete glaze mei de sâlte ham is klassike. Serve de ham mei ananas slices of dit Easy Pineapple Casserole . Skôgopodde en koarnekoarsoarch binne beide poerbêste sidefeesten mei ham ... of kies greens, spiisde okra , of jo persoanlike favorytfamylje.
Foar in ienfâldige hoe-te, sjoch dizze ynstruksjes foar it ferheegjen fan in folslein kookde ham .
Wat jo moatte hawwe
- 1 grutte ham, klear om te koken, sa'n 10 oant 12 pûn
- 1 tûke pears behâldt of pear jam
- 2 Tapjesfoans spitich brune sen
Hoe't it is
- Warmofoer oant 350 F.
- Pleatst de ham op in rack yn in grutte bakpanne of roastingpanne mei de fette side op. Blêd de ham op it ljocht mei in skerpe mjit mei in diamantmuster. Add 1 1/2 cups of water nei de panne en dûbele de hiele wreek mei hege plaat.
- Slaak de skie foar sa'n 18 minuten per pûn, of nei in ynterne temperatuer fan 148 F.
- Ûnderwilens kombinearje de konserven en sânrêch yn in bakje, wekker om grûn te ferwikseljen.
- Ungefear 15 oant 20 minuten foardat de skie dien is, skuorje de ham mei de glêgemerming.
Tsjinje 8, mei oerbliuwers. Foar in ekstra kick, sette 2 kijlfoppen fan peachliker (Snapps), 2 oseaunen fan citroen sûch en in priz fan cinnamon oan dit recipe. Brûk de fleantúchblomkneppel om in ierappelsoep te meitsjen, jo Nijjiersdei swarte eieren, of brûke it fleis yn in kasserole, quiche, of moarnsmiel.
Mear reizen dy't jo ek graach kinne
Bakkeam mei brune sûkerbeam glaze
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 1071 |
| Total Fat | 55 g |
| Saturated Fat | 16 g |
| Unbesteatere fet | 25 g |
| Cholesterol | 442 mg |
| Sodium | 7.861 mg |
| Koarohydraten | 15 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 121 g |