Kreatyf krije mei iten foar leven
Wannear't der safolle dingen binne, binne kristenen ferbean om te iten troch har bepaalde religieuze foarskriften, it is dreech net te fermeitsjen. Mar der binne krekt safolle dingen dy't ite kinne wurde. It duorret krekt in bytsje kreativiteit en manipulaasje fan yngrediïnten.
Fêst en ôfstân
Snein is in tiidrek fan 40 dagen (46 dagen foar ortodokse kristenen) fan it gebed, it fêstjen en ûnthâld yn 'e tarieding foar de opstanning fan Kristus op Peaske-snein.
Fasting ferwiist nei beheiningen op de kwantiteit fan iten iten en as it konsumearret, wylst abstinence ferwiist nei de folsleine evoasje fan bepaalde iten.
Under it hjoeddeistige Romeinske tsjerkebewurkje moatte de leauwigen ferplicht wurde om te hâlden fan it iten fan 'e fleis op' e aangelegenheid en alle freedten fan 'e moanne.
Mar foar ortodokse kristenen, dy't de Juliaanske kalinder folgje, is de Great Lent folle strang en de leauwigen wurde ferwachte om fied, fleis byprodukten, hout, aaien en molkprodukten te hâlden foar de hiele perioade fan 'e perioade.
Dizze Serbyske resinsjes jouwe sjen hoefolle ferskaat is en dat der gjin gefoelens fan 'e ûntbining wêze moat.
Eten dy't goed binne foar Servysk-Orthodoxe leeftyd en oare fêste tiden
- Alle fegetaryske oaljes
- Alle fiskers
- Alle seafood
- Ferkearing mei fegetaryske yngrediïten allinich
- Margarinen mei fegetaryske yngrediïten allinich
- Nôtles en pastas NET makke mei aaien
- Al-natuerlike koarneblêden, maisstarch, kakaopuder
- Rice, weze, gers, koarts, oat, natuerlike tapioka
- Wite en kâlde cerealen lykas cornflakes, puffedweizen en rice, skerpe weizen, oatmeal, farina, ensfh.
- Alle droeche fruchten en griente
- Alle frisse en konsonearre fruchten en griente
- Alle droege bannen, poppen en lintsjes
- Alle sied, nuts en peanutbout
- Alle krûden en krûden
- Guon crackers (lês it label goed mei)
- Koarnekips, katoen en poppenkoekjes yn fruchtbere oljaten fretten of allinich koartsjen
- Tee, kofje, sider, sûch, sêfte dranken
- Jellies, jams, en bewarret
- Nondairy-kromers en skippers
- Carob op it plak fan sûkelarje
- Nonalkoalske wyn en sinkende drinken
Breakfast Ideas foar de Great Lent
- Fruchten kebabs
- Lenten waffels mei jam of siroop
- Peanut bûter en huning op bagels
- Fruit salade
- Applesauce cake
- Tahini & huning op toast makke makke mei levenbrot
- Lenten pankakes
- Lenten krêpes mei molkefrije sûkelade saus
- Lenten muffins
- Fresh fruits
- Bakkeapels
- Bakkere grapefruit
- Cereal en Vanilla sojele molke
- Cinnamon toast
- Kasha of grits
- Granola mei applesauce
- Granola mei pake filling
- Oatmeal mei rozen, siroop of jam
- Gleon it of net, applesauce wurket geweldich as in molkeferfangers op groeien en, lykas swier om te leauwen, oranje sûpe soms wurket krekt goed. Werklik.
Boarne: De Frânske ideeën binne fan 'e Sint-Antiochyske ortodokstsjerke, Wichita, Kan.