Eat gjin bedrige fisken en seafood

Jou dy fisk in brek, iet duorsume alternativen

Guon fisk moatte net iedere wurde, om't wy sa ferdôve hawwe dat dizze fisk en oare seespjittingen bedrige wurde. Blaufin ton, Atlantyske cod, en Silyske seefas binne gewoan in pear populêre foarbylden. As jo ​​se opnij op 'e dyk werneurje, it is tiid om se no in brek te jaan - hjir is in list mei inkele bedrige seafood tegearre mei guon duorsume alternativen. Wêr't ik kin, jou ik jo ek de pear útsûnderingen wêr't in oar bedrige fisken dêryn duorre is.