Dizze hüse-sandwichen binne geweldich foar lunch, in sânwachtmiel, of meitsje it filling en ferspuie har op lytse rollen of bakstiennen foar in partij of sammeljen.
Ik brûke faak in winkel gekocht rotisserie kip om huzen salades te meitsjen foar lunchjes of sandwiches. Pûktate hûnenbrêgen binne ek geweldig foar hûnen salades en sânwapen. Sjoch hoe't jo hûnenstôkje poezje, ûnder en besykje omtinken te sjen op 'e folle farianten en tafoegingen fan ideeën.
As jo foarkomme foar sânwetteren of foar it servearjen op saladesgrins, kieze de hûn en alle griente jo in gruttere stikje tafoegje.
Wat jo moatte hawwe
- 1 1/2 oant 2 poppen koppen (mines kocht)
- 1/4 oant 1/3 beker mei mayonaise (of te moetsjen)
- Optionaal: sâlt en swart piper (nei smaak)
- Optionaal: Cayenne (nei smaak)
- Opsjoneel: Knipe (nei smaak)
- Optionaal: Onionpulver (nei smaak)
Hoe't it is
Yn in bôle kombinearje de mingde of fersierde kocht keuken, mayonaesje te moetsjen, en sâlt en piper, om te tastejen. Jazz is mei in nul sâlte krûder, in lytse knoflook of loftpulver, of in priz fan cayenne piper.
Ôfwikseling
- Add 1/2 beperkige sellerij en 1 teelenspoon minsen griene sipel tegearre mei it hokje.
- Add 1/2 beetje minesje en 1 teaspoon preeide sen.
- Add 1/4 to 1/2 tasse knappe gekke gekocht spekje .
- Foegje 1/2 pear sûpene toetsen en 1 teaspoon koarnpulver .
- Foegje 1/2 pear koppen mei kastanjes en 2 sierppen leech soad soad soad.
- Add 2 kieltûzen minsen friske parsielje en 1 teelapene mines ûnnoazel.
- Add 3 sierige lepkes mingde sâlériere en 1 teelapet droege tarragon (of 1 à ¢ lbige útbou).
- Foardat de sâlte en puper oanbean, foegje 1/3 tûke smakelearre pecans en 1 teelikpanne fan kreol of Cajun sauze. Taste en sâltsje en friske grûn puberje, sa nedich.
Hoe te fluch hongje Breasts
Plak 2 oant 4 gûlende hûnenbrosken yn in top mei sirkel 1/2 saspoon fan sâlt. Foegje in fjoerblêd en in slikke knipe fan knoksel, as jo wolle. De hûd mei wetter boppe en bring it oan in koar oer hege middel. Redigje de waarmte nei leech, dekke de panne, en simmer om 10 minuten of, of oant de hynder op syn minst 165 ° F (74 ° C) op in instant-read thermometer registrearret. Kippe boarsten kinne droech wêze as oerkookt, dus kontrôle rjochts om it 9-minút markearje.
Fuort it hokje en dissen. Besparje de brún en frije of frije it om te brûken foar sop of in oar reseeasje.
Do meist miskien ek wol oer
Ienfâldich Chicken Chicken Salade
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 118 |
| Total Fat | 12 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sodium | 416 mg |
| Koarohydraten | 1 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 1 g |