In ienfâldige heale rol krust en smaaklike ierdbeifolzjen makket dat it it perfekte haadtaltsje om te meitsjen foar in drokke dei.
Wat jo moatte hawwe
- 1 pûn mager gemalen beef
- 1 gemiddelde sipel, hurd
- 1 (8 oz) kin tomato-saus wêze
- 1 (4 oz) kin paddestoelen opsluten wurde (drained)
- 1/4 beker hapte frisse petersleur (of 1 1/2 jet sliep)
- 1/4 teaspoon sâlt
- 1/4 teaspoon droege oregano (kromme)
- 1/8 teaspoon piper
- 2 (8 oz) pakketten krisstrollen
- 3 grutte aikes (ferdield)
- 6 slizen Amerikaanske kaas
- 1 oseaan wetter
- Fakultatyf: slikke tomaten
Hoe't it is
- Yn in grutte, swiere sûkelarje oer middelhehe, koek grûnbeie en lûd oant it fleef is brún. Ôftraapje fetter; rôp yn tatoare saus, drained poddels, pearels, sâlt, oregano, en piper.
- It oven foar 350 fiede
- Untbrekke ien pakket fan heule rollen; ôfsûnderje yn trijehoeken. Plak yn in licht bûterige 9-inch piepke, drukke om fersmoarging te slepen en foarmje in piekehûs.
- Selektear ien fan 'e aaien; Set ei-jolk beide. Beat de 2 aaien en 1 aai wyt; Pour de heale beaken ei oer poartehelle. Spoeke fleisgemik yn piekehûs en regelje dan de kaas skiven oer boppe. It oerbliuwende mei-in-aaike mingje oer tsiis.
- Ferjit reservearre eggolk mei 1 oseaapwetter. Brúnje in bytsje oer it gebou.
- Selektearje it twadde pakket fan heule rollen. Mei-inoar drokke om in rjochthoeke om 12 x 6 inch te foarmjen. Printsje foar elkoar om te dragen. Rôlje nei in 12-inch-fjild; plak oer it filling. Trim en seal; krimpkanten. Kies in pear lytse slits yn 'e boppekant fan' e krúst om 'e pine yn te bringen mei it oerbliuwende eiolkolgemik.
- Kofje pastryfloot loslitte mei in strip fan foel om oerbrún te foarkommen.
- Bake it pie yn 'e foarhehe oven foar 20 minuten.
- Cover loslitte mei foel en bakke foar 20 minuten langer.
- Garnje mei slikke tomaten, as jo wolle
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 379 |
| Total Fat | 14 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 6 g |
| Cholesterol | 164 mg |
| Sodium | 191 mg |
| Koarohydraten | 28 g |
| Dietary Fiber | 16 g |
| Protein | 44 g |