Wat jo moatte hawwe
- 1 ślôffel bûter
- 1 olie olie olie
- 1 puppetpils (baby bella of knop, snel)
- 1/2 tasse griene onion (hurd)
- 1 beker
- basmati brúnreis
- 2 beker
- hynder
- 3 oant 4 kieltsjes wite wyn (droech, of mear hynderok of wetter)
- 1/4 teaspoon sâlt
- 1 pin thyme
- 1/2 kop pecan's (hurd, toast)
- swarte pfeffer om te tastejen
Hoe't it is
Yn in medium smoardrêch oer midsmjittige heal, heulje de bûter en oliveelje. Meie poddels taheakje en sauté oant gouden brún en tender, sawat 3 minuten.
Groe ounes tafoegje en koart foar 1 minút langer.
Brúnere rice tafoegje en fierder kokje, rûzje, foar sa'n 3 minuten.
Foechte hûn, sâlt, en teym. Fluch bringt nei in koel. Hitte sakje en simmer oer in heule waarmte foar ûngefear 45 oant 55 minuten. Kontrolearje en wekker yn 't lêst, it tafoegjen fan de wyn of mear brún as nedich.
Addpost pecans en frisse grûn piper.
Stjoerje en kieze foar in oere minuten of twa.
* To toastmutsjes, ferspraat yn in single layer op in bakblêd. Toast yn in 350 ° oven, sa no en dan rommele, foar sawat 8 oant 12 minuten. Of, toast yn in ûngedachte sûkelade oer middel fan waarmte, rûkt, oant gouden brún en aromaat.
Do meist miskien ek wol oer
Shrimp Pilau mei Rice en Bacon
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 189 |
| Total Fat | 11 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 6 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 323 mg |
| Koarohydraten | 19 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 4 g |