Spicy Fried Chicken Tenders Recipe

In buttermilk marinade makket dizze hynsteksen sêftich, tender, en fol smaak.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

  1. Yn in grutte food storage bag, kombinearje buttermilk, 1 teaspoons sâlt, en 2 teasponses krewearjen. Hûse taheakje; seal en krij foar sa'n 2 oeren.
  2. Kombinearje miel en oerbliuwt 1 teaspoon kreolearingswinning yn in food storage bag. Foegje de kij en toskje om grûn te lizzen.
  3. Heakje oer 1/4 oant 1/2-inke oalje yn in djippe swiete sêfte oant likernôch 350 °.
  4. Fry in pear ferskate hûntsjes. Fry, ferskate kearen mei tangen, oant djippe gouden brún, likernôch 6 oant 8 minuten foar elke stap. Tsjinje mei Come Back saus , jezebel saus , of Sweet and sour sauce .

Related Chicken Recipes

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 331
Total Fat 17 g
Saturated Fat 5 g
Unbesteatere fet 7 g
Cholesterol 86 mg
Sodium 374 mg
Koarohydraten 15 g
Dietary Fiber 2 g
Protein 28 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)