Spicy Carrot Salad

Dizze skerpe karrot salat wurdt makke mei kookde moeras en in spitse citroen en oaljen. Cayenne-piper jout dizze salat in bytsje heul, en de Ingwer, sâlt en cumin jouwe it in noflike smaak.

Wat jo moatte hawwe

• 1 1/2 lbs. woartels, skelpen en snijder slagje yn 1/4-in-dik dikke ovalen
• 3 Tbs. friske squeezed citroen sap
• 2 oant 3 tbs. granulearre sûker
• 1 tsp. oliifoalje
• 1 knofje knoflook, smoarge
• 1/4 tsp. grûnkún
• 1/4 tsp. kaniel
• 1/4 tsp. ierdginger
• 1/8 tsp. sâlt
• Dash ground cayenne peper
• 1/2 cup rozins of slokje apples

Hoe't it is

1. Yn in 4-kwartte sauspanel bringe 2 kartens wetter oan in ko.
2. Add moeie en kokje oant skerpe tender, sawat 2 minuten.
3. Druk goed en litte wat kâld.
4. Yn in grutte skelke, smite de sûch, sûker, oalje, knoflook, cumin, sâlt, ingel, sâlt en piper.
5. Slach mei karotten en rozen of applen.
6. Koelkeare oant grillich geklechd, ûngefear 3 oeren.

Do meist miskien ek wol oer

Favorite Carrot Salad

Carrot Salad mei Raisins

Carrot Gelatin Salad

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie	151
Total Fat	1 g
Saturated Fat	0 g
Unbesteatere fet	1 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	134 mg
Koarohydraten	35 g
Dietary Fiber	5 g
Protein	3 g

(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)